春季养生原则,春季饮食养生宜讲究“三春” 春天,万物复苏,气候由寒变暖。古人云,天人相应,作为与大自然息息相关的人来讲,在饮食上应注意以下“三春”的不同。而经历了一个冬季的滋补,此时应多吃些应季的鲜嫩青绿色蔬菜,比如:芹菜、葱、菠菜等,不但可… 类别:情感生活 标签:春季养生 春季保健 阅读了804次
春季病人的饮食健康,春天疾病如何用饮食防治 有些疾病每逢季节交换时发作,大都是因自然界变化的影响。祖国医学早已指出“春气者诸病在头”。事实证明,到了春天,凡肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、眩晕。现代医学亦发现,春天的气候变化,容易使血压波动而升… 类别:养生保健 标签:春季养生 春季保健 阅读了629次