喝咖啡的好处，咖啡可以预防改善结肠直肠癌 长期以来，人们对咖啡与人体健康的关系做过大量的研究，我们知道适量摄取咖啡可以改善血液循环，也可以促进肾脏功能，帮助将体内多余的钠离子排出体外，还可以帮助防止老化，增加肌肉的力量，等等。最近德国著名的食… 类别：养生保健 标签：咖啡的好处 咖啡优点 阅读了1038次
喝咖啡的好处，喝咖啡可以预防心血管疾病 在第二章一开篇，我们就曾提到，对健康的机体而言，适量地饮用咖啡并不会导致心脏病。不仅如此，咖啡中还含有多种生物活性复合物，如抗氧化剂、矿物质、烟酸和内酯，这些物质对健康都极为有利。不过无论你是不是嗜咖… 类别：养生保健 标签：喝咖啡的好处 咖啡优点 阅读了976次
喝咖啡的好处，喝咖啡可以预防老年痴呆 几年前看过一部名叫《守望幸福》的催泪电视剧，没想到身在营养科的自己，后来眼前竟也会坐着这样的病人。易大娘虽然才60多岁，却和剧中80岁高龄的老人一样，因为老伴突然离世，患上了老年痴呆症。她经常一个人偷偷躲… 类别：养生保健 标签：喝咖啡的好处 咖啡优点 阅读了1121次
