食物中的“清道夫”垃圾并不仅仅是街道上、房屋里有，人体内也有“人体垃圾”，这主要是人从外界摄入食物、空气和水之后，在新陈代谢过程中及生命活动中未被排除体外、残存并滞积在体内的各种废物。专家表示，当身体…

任何能强化免疫系统的食品，我都称之为强力食品。免疫系统功能越强，身体就越能够抵御细菌、病毒及癌细胞的侵害。免疫系统是由“警卫”细胞组成的，包括Ｂ细胞、Ｔ细胞和天然杀手细胞。这些细胞可以吞噬和消灭癌细胞…