谢菲尔德大学的一项近日发表在的《欧洲营养学杂志》上的新研究发现，只要在煮熟的西红柿中添加一种化合物，就可以提高精子质量。这一发现可能会改变有生育问题的男性的前景，并带来更好的方法来减少现代生活对生殖养…

健康的性生活是非常重要的，然而有时候很多因素会对性生活产生负面的影响，比如性欲减退，很多男性都在会生命中的某个时刻会其影响，它通常与职业和个人压力或重要的改变生活的事件有关。其实还有一个重要的因素，那…

如果男性有性功能方面的障碍对于工作和生活是有非常大的影响的，而且对男性的心理会造成很大的负担，影响身心健康。对于夫妻之间的感情也会有影响，那么男性如果有性功能的障碍应该怎么办呢，跟着小编了解一下吧。性…

其实在性生活过程中，纵欲过度对男性的身体是很不利的，会给男性带来诸多危害。那么男性纵欲过度会有哪些危害呢?男性纵欲过度的症状1、肌肉酸痛：纵欲的夫妻往往会出现肌肉酸痛，且疼痛的持续时间较长，并可伴有头昏…

中医解释肾的概念主要是从功能的角度来说的，涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官，起调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”的作用。“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果，肾虚会表现…

男性早起搓哪3个部位1、搓一搓脸部：当感觉疲劳或者精神不振时，可以搓一搓脸部，能够加快脸部的血液循环，让脸部感觉到舒适，同时缓解眼睛疲劳感，让人们感觉到神清气爽。搓脸的时候，能够舒展脸部神经以及表情肌，…

适当的性生活可焕发体能和精力。性生活的频率和力度有个体差异性，一般以第二天精神和体力都不会受到影响为正常性生活量。如果是男子，在性生活后第二天，只要精神状态良好，没有疲劳感，即使存在肌肉轻度酸痛等不适…

夫妻双方保持性生活的健康是至关重要的，直接关系到了优生优育以及夫妻之间的感情，性生活时要遵循一定的原则，才能够享受其快感。夫妻性生活需要遵循哪些原则?1、性生活的时候必须要做到绝对安全：性生活前必须要注…

生殖器出现瘙痒是非常尴尬的，让人们坐立不安而且影响了睡眠质量，上课或者上班的时候注意力不集中，降低了工作和学习效率。引起生殖器瘙痒的不仅和卫生习惯不良有关，也有可能是患上了其他疾病。导致男性生殖器瘙痒…

首先，生育与营养因素密切相关。营养不足或营养过剩可能导致男性不育。营养不良时，维生素a、b、c、e及钙、磷、铁等矿物质和锌、硒等微量元素缺乏，精子发生和运动能力降低。动物实验还表明，营养不良会降低精液体积…

现代社会压力繁多，身边能有配偶的支持和照料是一件幸福的事。美国耶鲁大学公共健康学院在《健康心理学》杂志上发表的一项新研究表明，男性在婚姻中获益多于女性。研究员琼·莫宁教授邀请98对老年夫妻参与问卷调查，…

男人平时应该怎样做才能预防早泄?相信这是很多男性朋友都愿意去了解的，没有一个男人是不惧怕早泄的，因为这对于男人的面子来说是很大的打击，今天针对这个问题一起来详细的了解一下。一，情绪的调理：有时候过性生活…

男人早泄是一个比较头疼的事情，会对性生活造成严重的影响，甚至会对夫妻生活造成严重影响。因此预防早泄非常重要，那么男性应该如何预防早泄?引起早泄的病因有哪些?男人早泄的病因1、手淫次数太多：这是很多人早泄的…

大家都应该知道肾虚对于男性朋友们来说影响是很大的，男人一旦肾虚会引发很多的身体问题，那么男性肾虚的症状有哪些?我们怎样才能够在早期判断出这些信号及时的治疗呢?今天就让我们一起来了解看看。一、水肿：男人如…

男性朋友如果想要强壮的身体，尤其是如果想生一个健康的孩子，需要从日常生活开始做好养精工作，下面这些养精的好习惯需要从生活细节做起，关键还在于持之以恒。今天咱们具体了解清楚。一、不要熬夜：男人如果经常熬…

戴避孕套会怀孕吗安全套是夫妻之间比较常用的避孕措施，很多人在选择避孕方式的时候都会选择安全套。那么戴安全套射不出来是怎么回事呢?戴安全套会怀孕吗?用安全套射不出来怎么回事?这个主要还是因为敏感性不够。因为…

前列腺是男性最得要的器官之一，保养前列腺也是最重要的，但是由于生活压力导致很少人去注意这一方面问题，所以说导致这一方面的保养知识严重缺乏，那么平时应该怎样保养前列腺呢，今天咱们就一起来了解看看。男性前…

男女有别曼宁的手指理论认为，母亲怀孕早期产生的性激素影响胎儿发育。胎儿无名指对“男性荷尔蒙”睾丸激素较为敏感，因此无名指长的人男性特征更明显。一个人掌心向上伸出右手，依次测量食指和无名指指根至指尖长度…

办公室白领男性尤其面临发胖的危险原因如下：1.长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动;2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体…

很多人都认为跳绳是小孩子玩的游戏，其实跳绳作为一种有氧健身运动，不仅能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能，对中年人常见的多种慢性病，如关节炎、肥胖症、高血压、失眠症等，都有很好的效果。有人把跳绳看得…

据美国“健康日”网站报道，一项新研究发现，男性每周吃一次深海鱼，或者中等剂量的欧米伽-3脂肪酸，有助于降低心衰风险。从1998到2004年，美国和瑞典两国的研究者随访了4万名年龄在45岁—79岁之间的瑞典男性，记录他…

男性健康问题日益受到关注，养生专家提醒男性朋友，如何想让身体更加健康，就得做到九戒!第一：戒有病不治。查了，高血脂、脂肪肝，认为没事，不治。有的人跟我说，我离死还很远呢。那不行，小病不治成大病，既花钱又…

排毒的目的不只是养颜，更重要的是保证身体的健康。如今的男性有多少不抽烟、不喝酒、不应酬?男性的压力在增大，他们更应该珍重自己，排出毒素，让自己轻装上阵，以健康的体魄、充沛的精力来迎接方方面面的挑战。维护…

修习瑜伽的人都有这样的感觉：神经完全地放松，压力得以释放，外在与内心不断地变化与成长。所以，瑜伽对每个人都有好处。不过，从目前国内不论大小的瑜伽馆或健身俱乐部里的瑜伽课程中，几乎很少看到男性的身影，差…

提醒一：男性有着天然的易传性妇女由于没有能力决定是否发生性行为以及发生的地点和时间，因此处于对艾滋病特别易感的危险之中。与女人相比，男人却更有可能从事危及健康的行为如酗酒、滥用非法药物或鲁莽驾驶。男人…

昨天一位新认识的男性朋友邀约吃午饭，他引介一家素食餐厅，实惠又好吃，但他自己已经实行“过午不食”，每天只吃两顿，事实上，他现在连午餐也开始少食，朝向更简单的饮食法，以自然蔬果为主。看着他气色绝佳、神采…

男性到了中年，常常出现脱发现象。引起脱发的原因有很多，据英国11月出版的《皮肤病学文献》报道，台湾的一项最新调查显示，吸烟的男性脱发更严重。台湾某医院和台湾大学的研究人员对740名男性进行调查，结果发现，如…

俗话说：十个男人九个虚.此话一点都不夸张，现在中国男人的体质是越来越虚弱了.其中有九类男性更易出现肾虚.肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕…

饮食是人体生命活动的主要物质来源，食物能够补养五脏精气，协调人体精神活动。因此，食物借其五味补养五脏，亦能益智增神、强身健体。目前正值秋末冬初，是调养身体的好时期，下面向大家介绍补五脏的一些药膳疗方供…

医学研究证明，在整个人生漫漫旅途中，男人的死亡率比女人高出4%，男人比女人平均寿命要短5―8年。其主要原因是男人身上的“弱点”多。直肠――据临床观察，患直肠癌的男人明显多于女人。男人一般进食脂肪和蛋白质类…

随着生活水平的提高，人们越来越关注自己的寿命，想尽各种办法延长自己寿命，其实生活中的一些小的细节往往在很大程度上影响着人的寿命。日前，英国医生特丽莎·麦克奈尔出了一本新书《长寿：事关寿命的100个因素》，…

男人一生平均射精次数：7200次。男人一生平均自慰射精次数：2000次。每次射精的精液量：1-2茶匙。男人一生平均射精份量：(53公升)。平均射精速度：时速(45公里)VS公车平均速度：时速(40.2公里)。每茶匙精液的卡路里含…

男性保健：睡前“三宜三忌”十二种食物可以预防男性猝死与男性健康息息相关的11种食物睡眠是健康(健康食品)的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律…

近来，中央电视台集中曝光了网络黄毒和手机黄毒链接，对青少年和少儿来说，这些都是危害性极大的，甚至可谓本身就是性侵害。近年来，儿童少年受性侵犯的案例不断增多，与儿童少年能便捷地接触到不堪性画面(手机上的图…

对于极易忽视自身健康状况的男性，只要遵循简单的“加减乘除男性健康新法则”，你就能活得更好、活得更久。这并不是梦想。加——增强保健意识，加强健康维护积极的生活方式首先来自积极的保健意识。生活压力可能会使…

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。1、食用一定…

健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展“时一定会感到忍俊不禁，…

有人说细节决定健康，确有道理。就说男人吧，抓住以下细节，你的健康就有了坚实的基础。把握最佳起床时间：国人的传统起居习惯是“早睡早起”，崇尚“闻鸡起舞”，而日本医学专家的最新研究认为，起床过早不利于心脏…

中医认为，肾是人身最重要部分，称为先天之本。然推其原始，亦与它脏并重，各司人体若干重要作用。由于肾之作用特殊，通过临床实践，理论逐步发展，以致肾的地位迥出它脏之上，而有统宰生命的概念。西医认为，肾脏是…

德国最新研究表明，很多化妆品、玩具、食品包装中都存在一种危害健康的化学品。德国研究协会日前发布的新闻公报说，研究表明，过去几十年全球男性精子数量的减少可能与轻工业中广泛用作软化剂的化学品邻苯二甲酸酯有…