胃病虽然不是什么大病，但是胃病的一些常见症状比较折磨人，其实胃病的治疗主要靠养，就是常说的养胃，而夏天又是个比较特殊的季节，因为夏天的很多行为可能对胃都不是太好的，比如说夏天经常吹空调、夏天吃冷饮对胃…

夏季养阳，这就要求男同志在夏天里要少吃冷食，少喝冷饮、凉啤酒，尤其是平常阳气虚弱的男同志，最好不要吃冷饮。阳气虚弱的男同志应借夏季自然界阳气旺盛之机，服用温热补阳的药品，这样可收到更好的治疗效果。阳虚…

夏天，有些男同志更容易激动、发火，这时我们应该把不良情绪慢慢发泄出来，这样才能使体内阳气不断地得到宣泄。夏三月，万物繁荣秀丽，此时阳气更加旺盛了。男同志在夏季养阳气“如汤泼雪”，效果会更好。到了夏天，…

炎炎夏日，皮肤排汗量增加，分泌排泄出大量的皮脂，汗孔或汗腺导管容易阻塞。在这样的季节里，如何保养我们的身体和皮肤?从营养保健的角度讲，夏季养生护肤的新理念为：饮食宜维生素化。下面让我们从三方面来谈谈这个…

夏天,酷热天气使人体出汗很多,损耗了大量体液,并消耗了各种营养物质,很容易感觉到身体乏力和口渴。这是一种耗气伤阴的表现,会影响到脾胃的功能,引起食欲减退和消化功能下降,因此不少人在夏季表现为气虚或气阴两虚。根…

夏天怎么吃最养生?夏天最佳养生方法，夏天吃什么可以养生保健，现在很多人都非常关心这个问题了，这关系到每个人的健康问题。那么下面蚂蚁公主就和大家一起来分享一下夏天吃什么可以养生保健。适当摄入有酸味的食物：…