按摩穴位的好处,学会这些十大养生穴位 中医有西医不能企及的地方,中医是我们中华民族几千年总结流传下来的经验。就算是现在西医的解破,对中医的前瞻认识也是感叹不已。经过数千年来诸多中医名家的经验沉淀,前人总结出来的十大穴位养生的神奇疗效受到越… 类别:养生保健 标签:穴位按摩 养生保健 阅读了908次
常按10个穴可祛病 每个穴位按摩手法介绍 1、风池穴——(在项后枕骨下,与乳突后凹陷处),是足少阳胆经上的一个重要穴位。针5~8分,针刺角度向对侧眼窝方向刺进。按摩方法:①、先用右手拇食指岔开,分按两侧风池,两指同时用力一捏一松25下;换左手捏拿风池… 类别:养生保健 标签:穴位按摩 穴位按摩手法 阅读了1167次