改善前列腺增生注意事项,前列腺增生患者应当怎样自我保健?

本文位置:男士喷剂> 养生保健 发布日期:2019-3-12 8:28:41 被阅读了

改善前列腺增生注意事项,前列腺增生患者应当怎样自我保健?

改善前列腺增生注意事项,前列腺增生患者应当怎样自我保健?前列腺增生是老年男性的常见病和多发病。其症状以排尿次数增多、排尿困难、尿流变细为主要特点。气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因,易引起尿液排出不完全,造成极大痛苦。因此,自我保健非常重要,保健做得好,既可巩固治疗效果,又可避免病情恶化。

绝对忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

及时治疗:应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

避免久坐:久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

按摩小腹:按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

慎用药物:有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来发现,钙阻滞剂和维拉帕米(异搏定),能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。

以上介绍了前列腺增生患者怎样自我保健,了解了自我保健常识对于缓解疾病帮助很大,男性朋友应该多关注自己的身心健康,及早的做好自我保健,希望以上所介绍的为男性朋友提供必要的帮助。

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艾尼森

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