夫妻婚后感情淡漠，争吵变多?
夫妻婚后感情淡漠，争吵变多?
书籍是人类进步的阶梯，而在我们的成长过程中，也有那么一些书让我们的印象深刻，即使在后来的长久岁月中，也仍然让我们常常回想起。《谁偷了我的奶酪》，就是这样一本让我印象极为深刻的书。
它是我很小的时候看的，但是几十年过去了，我依然常常想起那些老鼠，想起那一堆奶酪。我一直感觉他们总是活在我的脑海中，在暗处审视着我。
它们常常会问我;”你的奶酪变质了吗?“
是的，世界上所有的奶酪都会随着岁月变质，就像我们所有的感情也会随着岁月变淡一样。人心难测，当你侬我侬的狂欢过后，往往只剩无尽的冷漠与厌倦。
婚姻就像奶酪，随着时间也会变质
婚姻也是如此，即使有一纸契约，却仍然签订不了幸福，把控不了人心，更难以承诺永恒。
就像我见过的一对夫妇，从他们相识相知相恋，到走进婚姻的殿堂，再到后来无尽的争吵，我都是其中的见证者，这让我感触颇深。
在初相识时，双方都以为自己终于遇到了命中注定的另一半，你侬我侬好不惬意。从性格到志趣，他们却都如此的契合，让我这个局外人也觉得他们是一对金童玉女，神仙爱情。
很快顺理成章的，他们定下终身，迈进婚姻的殿堂，走向人生的另一个阶段。
有些人很注重仪式感，不是没有道理的。仪式却能为确实能为我们的生活做某种加持，婚后的他们依然很幸福。你做饭来我刷碗，你洗衣服我拖地，俨然是一对模范夫妻。
然而奶酪是会变质的。不知道从什么时候开始，他们就开始陷入了争吵。
妻子在忙着做饭，让丈夫去帮忙，把衣服放进洗衣机洗一下。丈夫说，不喜欢这种被支配的感觉，你不叫我我就去做，你叫我偏不，于是躺着发抖音看电影打农药。
这一次女方忍了，但女方下次故意不叫他，想看看他究竟怎么做。其实可以预想的到，女方失望了。因为丈夫并没有主动去做什么，于是妻子开始心生埋怨，变得更加絮絮叨叨，成了闺中怨妇，这让其丈夫更加的厌烦。
然后就开始争吵，陷入无尽的循环，甚至他们的婚姻一度走到了崩溃的边缘。
很多人会指责男方渣，在这个例子中这种指责当然没错。然而事实并不止这么简单。
天底下多好的婚姻，如他们这般，总有一个人先变了心，只是有时候是女方，有时候是男方。单纯的指责某一方，意义并不大，我们需要深究的是背后的原因以及解决的手段。
究其原因，我想主要是3点所造成的。
婚姻为什么会变质?
第1点往往是我们的态度发生了改变。
在一段感情的开始，我们往往会放大对方的优点，而对对方的缺点无视。你后来以为的胡搅蛮缠和矫情，也许在初识时都充满可爱。
人们常说，当感情变了就连呼吸都是错的。
开始的爱意和激情会让你体内的激素猛增，导致大脑某些区域功能到了强化，而某些被削弱，从而使得让我们对对方有着过高的认知和评价。而随着生活的延续，我们体内的激素水平会回归正常，对方在我们心中会有一个降分的过程。
其实绝大多数人是知道这一点的，但是我们绝大多数人并没有对这做好准备。
第2点是我们的一些生活习惯发生了改变。
当你爱着对方的时候，你会充满包容，对对方的很多缺点都视而不见，愿意忍让。也总想着在对方的面前把自己最美好的一面展现出来，而把很一些不足强行收敛。
伪装都是不可长久的，随着感情的升温，人和人之间的逐渐熟悉，慢慢的我们就会展露原本的那一面。
在相识之初，你也许是一个天天洗头梳妆打扮的姑娘。而婚后，当对方成了最亲密的人，当你不用再伪装时，你也许是一个宅女，不洗袜子，不梳头。这种反差往往很让另一半失望。
第3个就是人都会喜新厌旧。
第3个原因，也许是我们人类的致命缺陷，就是我们太容易喜新厌旧的。食堂的饭菜再好吃，连吃一个星期也会感觉到很腻。远方的风景再美，当你在那生活几个月，你也许觉得不过是平常。
生活也是这样，曾经那让你迷人的大眼，沉醉的脸庞，一旦相伴日久，便失去了吸引力。
尤其是随着人越来越长大，所经历的杂事越多，想法越多，我们对于生活本身的感知力和好奇心，会越来越少，越来越弱。所以需要外界不断的的强刺激，去强化我们对生活的感知。
当然一些夫妻之间还有一些个人原因，但这3点都是一些很普遍的原因。
针对这些原因，我想有几个办法可以试着解决。
防止婚姻变质的方法
第1点就是要做好心理建设、达成某些共识
首先，每个人都要对自己做好足够的心理建设，设置一些心照不宣的标识物和话术。
前面已经说了，我们对于每一个人的认知都有一个好感爆升，然后到慢慢降，最后甚至发生厌倦和腻味的过程。
婚姻中，如果你发现自己对对方产生了厌烦，这时候一定要首先想想，是否自己在经历这个阶段?然后想办法去克服和度过这个阶段，而不是一味的纵容自己这种想法，把过错都怪的对方身上。
要知道，即使你找了下一个，这个的过程仍然会在你身上同样发生。
在日常的争吵中，我们可以提前达成共识，设定好一些语言的话术和标志物。用一些不常用的、只有两人懂的句子作为一种固定术语，约定哪些话表明什么样的感受和态度。
比如你们可以设定“我真的很难过”这句话代表着你们已经感到非常的厌倦和不想吵了，如果你们在往后争吵中，一旦有双方说了这样一句话，代表着这个意思，希望对方就最好停止。也可以约定一些特殊的话语，代表对方已经做出了让步。
约定这样的话术不仅像一个游戏，充满趣味，而且只要双方可以遵守这个游戏契约，往往可以明确吵架的边界，从而不会让事情失控，滑向深渊。
天底下有多少夫妻争吵时是因为不可调和的矛盾呢，绝大多数只是鸡毛蒜皮的小事，但双方不肯让步，最后事情一步一步的失控。
约定话术，做好建设，相当于给了我们路牌，让我们知道事情都走到了哪一步，不至于在争吵中昏了头，懂得何时挽回，有所分寸。
第2点就是需要做到相互尊重，以对方为荣。
我很喜欢一个说法，婚姻其实不是找老婆而是开公司，找的是事业合伙人，要像经营公司一样经营婚姻。
如果你能持有这种态度，每次可以对事不对人，然后做到尊重对方，成全对方，以对方为荣，你的婚姻一定是幸福的。
把对方当作合伙人，意味着自己的内心对对方有着足够的尊重。
很多人觉得老公老婆是自己人，没必要像外面那样伪装，于是总把自己最黑暗的一面暴露出来。这种看法其实是错误的，如果你自己都不愿意看见你自己最黑暗的一面，为什么需要让对方看呢?再好的两个人也毕竟是两个人，婚姻中有所坚持、有所保留，既是给自己空间，也是给对方空间。
在婚姻中，如果对方在日常小事中有所松懈，那么也请给对方时间和耐心，帮助对方成长。遇事商量的时候不要支配他，而是给他选择。
比如，”你是买菜还是做饭，你是洗衣还是拖地?“给了他选择，既表示这是家庭责任的一部分，又表示了对他足够的尊重，而不是喊着，”你快去做饭!你快去洗衣!“你也许有了发号施令的快感，但是对方呢，对方是什么感受?
第3点，就是要常常尝试做一些新鲜的事。
人都是喜新厌旧的，我们仅仅是指责对方是不够的。如何自己克服以及帮助对方克服这一点是婚姻中一个非常关键的问题。
你们可以常常去一起做一些新的事情，而不是老是重复着过去，这样既能给自己带来新鲜感，也能给对方带来新鲜感，在这种新鲜的探索的过程中，也增加了双方共同美好的回忆，而这些美好的共同回忆，最后会凝结成情感，沉淀在岁月里，那就是亲情。
有钱了就出去多走走，出国去去些新的地方，一起携手畅游这个世界，参加一些项目。没钱了，哪怕一起看一些电影，看一本书，做一些以前从来没有做过的事情。
我想不论我们有多大，我们终将会在内心的深处藏有一个童心。帮助对方挖掘和保有这个童心，让两颗童心相伴成长，这样的婚姻才会地久天长。
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