自我心理调节方法,学会自我心理调节的方法 日常生活中,当你面临心理压力,是以疯狂的工作或玩乐麻痹自己,或者沉浸在悲伤中不能自拔,还是平静地处理好问题然后置之脑后?前两种情形是大多数人较容易出现的反应,而对第三种则是心有余而力不足。以下介绍几种学… 类别:养生保健 标签:自我心理调节 自我改善心态 阅读了889次
自我心理调节的方法,有什么好的自我心理调节方法? 性格的类型很多,有的外向,有的内向;有的暴躁,有的沉稳;有的敏感,有的迟钝等等。我国古代医家按好动和喜静的程度把人分为五型:好动的太阳型、少阳型,喜静的太阴型、少阴型,和动静适中的阴阳和平型。古代希腊和… 类别:养生保健 标签:自我心理调节 自我改善心态 阅读了1732次