女人性爱疼，多因心病起
女人性爱疼，多因心病起
本报特约记者 崔玉艳
临床上，有些女性反映性生活不顺利，要么进行不下去，要么忍着痛勉强性爱。这种情况可能是阴道痉挛的表现。阴道痉挛是指性爱时阴道和盆底肌肉系统不自主地剧烈而持续收缩，使勃起的阴茎无法插入，或虽能插入，但在性爱时或之后，阴道产生疼痛及不适感。引起阴道痉挛的原因多与心理因素有关，多数患者因缺乏性知识，对性爱极端恐惧与焦虑，或遭受过性暴力，外阴和阴道有创伤史而产生。夫妻感情不合，对配偶的不满对此也有影响。
具体来说，引起阴道痉挛主要有以下因素：社会心理因素，羞怯、忧虑、焦虑、紧张、悲痛等;年龄和绝经因素，雌激素下降、性器官萎缩、阴道干涩、性体验不良;手术因素，导致阴道局部解剖改变或雌激素下降;性知识及性技巧缺乏;妇科及泌尿系统疾病等。
阴道痉挛发生时，急于停止房事反而会更加痛苦。此时的急救方法是：男方应温和地鼓励女方，使其不要惊慌，并让其把腿抬高，让阴道能够自然松驰。
如果经常发生这种情况，应积极治疗：心理治疗，即结合患者个性特征、行为模式、文化、宗教等背景，得出个性化治疗方案;多了解性知识及性技巧，加强夫妻间的沟通;行为治疗，包括性感集中训练，即配偶双方通过视、触、闻、静养等方法相互表达情爱而不是性爱，目的是让双方在爱抚中获得愉悦感受;进行自我刺激训练，或者脱敏疗法，使用由小到大的模具扩张阴道;还可以遵医嘱进行药物治疗，以提高性欲。
心病还需心药医。阴道痉挛一般由女方的心理因素造成，所以，首先要消除女方精神上的紧张恐惧。开始尝试过性生活时，丈夫要注意抑制自己迫切的性冲动，首先应充分爱抚，等女方达到一定的性兴奋时，再将阴茎慢慢插入，且动作要缓慢、轻柔、幅度要小。可选择女上位，由女方主导动作。
临床上，通过上述治疗，大多数患者可以治愈，并逐渐建立起正常的性生活。如果个别女性在性爱时仍有不适感，男性不要责怪，相反，要放慢节奏，使用润滑剂，拥抱、爱抚全身，并鼓励她去咨询医生。如果这些还不能解决问题，最好和伴侣一起去咨询性心理治疗师
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