阳痿吃什么好?改善阳痿的食物

阳痿吃什么好?改善阳痿的食物

阳痿造成的原因是比较多的，例如心理因素，生理因素以及自身的体质都有关的，根据您表述，可能是由于长期的手淫导致的，建议要戒掉手淫，也要控制好自己的性欲，尽量不要过度的性生活，饮食上要多吃补肾壮阳的食物。艾尼森提示不能乱吃一通，要看看有哪些饮食适宜：1、宜食用富含锌的食物;2、宜食用动物内脏;3、宜食用滋养性食物。

1、腌酱菜：韭菜，民间又叫壮阳菜、起阳草，有补肾益阳、健胃提神、调和脏腑等功效。

2、羊肾：羊肾能温补肾气，益髓填精，为肾虚劳损的常用动物脏器;羊肉历来被用作补阳佳品。

3、粳米：粳米平和脏腑，补益气血，煮之为粥，容易吸收，故对肾虚引起的阳痿能够起到治疗作用。

4、山药：经常吃山药的话不仅可以起到健脾补肺的效果，还有治疗阳痿早泄补肾的功能。并且在平时的时候常吃山药也可以补充人体所需的一些营养物质。

5、牡蛎：牡蛎补肾治疗阳痿这个功效肯定很多人都知道，因为牡蛎是拥有强大的补肾效果，而大部分人出现阳痿的情况就是因为肾虚所导致的，所以如何想要治疗阳痿的话吃牡蛎的话其效果也是非常不错的。

6、鸽子肉：鸽子，在中医的说法是属于比较淫的一种生物，其所含有的物质让男性吃了之后是可以提高性能力的，如果出现阳痿的情况吃鸽子的话是可以治疗这个疾病的。很多人在治疗阳痿的时候都会采用把鸽子肉通过炖汤的方式来服用。

当然在我们补的时候，也需要注意饮食禁忌：1、忌辛辣刺激性食物;2、忌生冷、寒凉食物;3、忌油腻食物。

1、蟹蟹性寒生冷，容易伤肾阳，所以，不能食用。

2、辣椒辣椒燥热伤阴，所以肾阴虚损的阳痿患者是不能够食用的。

3、丝瓜丝瓜寒凉，容易伤阳气，有味甘，体滑下趋，最易伤下焦肾阳，所以，不能够食用。

今天艾尼森跟大家讲了不少关于导致男性阳痿的原因跟治疗阳痿的食物，不管你是否有这需要，艾尼森还是建议大家收藏起来吧。

本文标签：阳痿吃什么好?改善阳痿的食物, 阳痿调理 阳痿改善

本站部分内容来源于网络，仅供免费阅读，版权归原作者或来源机构所有。如有任何问题请联系我们，会尽快妥善处理！