夏天天气炎热，室外气温高很多人不爱出门活动，很多人为了缓解炎热总喜欢吃一些冰凉的食物解暑，这些食物虽然可以帮助我们暂时降低高温带来的燥热感，但是如果经常吃的话很容易造成肠胃方面的问题，比如腹泻就是一个…