我们平时应该要学会做一个有自信心的人，只有这样我们才能避免很多心理方面的疾病出现，希望大家注意焦虑症这种情况的出现，很多的人出现焦虑症，跟自己的不自信，也有关系，或者是因为生活出现了问题，都会造成焦虑…

在生活中有不少的人都出现焦虑的情况，那么你知道吗?如果焦虑不及时的缓解，那么危害极大。那么你知道如何缓解焦虑呢?焦虑症的易得人群1、焦虑障碍与家族史有密切的关系，家族中有焦虑障碍患者的人患病率比常人高。研…

你跳过槽吗?跳槽是职场上必须经历的事情。每一次的跳槽都是为了自己有更好的福利，那么你的跳槽理由是什么呢?下面就去看看职场上面最为忌讳的跳槽理由。这些跳槽理由最为忌讳工作压力太大有不少职场人都觉得，工作量…

每个都有人在跳槽，不过你知道吗?当面试官问你为什么跳槽的时候，那么下面这些理由最好不要用。因为这些跳槽理由有最为忌讳的，去了解一下吧。你跳过槽吗?跳槽是职场上必须经历的事情。每一次的跳槽都是为了自己有更…

产后抑郁症一般在产后6周第一次发病，当产妇出现抑郁症的症状时，往往就会比较棘手了，比起治疗更应该要知道如何预防，那么，怎么预防产后抑郁症?做好预防，防止发病才是王道。怎么预防产后抑郁症了解发病原因知己知…

职场压力大怎么减压才好呢?如今上班族面对的压力是最大的，如果不及时的减压，那么后果十分的危险。下面就讲讲职场减压的方法。随着社会的快速发展，职场一族面临的压力越来越大了。那么你知道怎么做才能有效的去减压…

相信每个人都有跳槽的经历，但是面对新公司HR的“为何跳槽”，很多朋友都说不出个所以然，今天小编就来给大家盘点几个千万不能用的跳槽理由，下面来了解下吧。4个最忌讳的跳槽理由千万别用收入低没干劲这样的跳槽理由…

现如今不管是男生还是女生都会因为自己的生活而打拼，当然出去工作是必然的。但工作中会有各种的被迫和压力，那工作压力大怎么办呢?工作压力如何减压缓解呢?和小编一起来学习如何减压让工作生活更轻松。不管是男性还…

仿佛一个人一旦优秀到了某种程度，就会给大家留下高高在上、爱答不理的形象。H就扮演者这样的角色，作为我的直系学姐，她各方各方都无可挑剔，仿佛浑身上下都找不到弱点。她也顺理成章地成为学校的风云人物，大学期间…

1有个读者给我留言说，他觉得自己很穷，非常自卑。别人都已经换了最新一代的iPhone，他只能用几百的国产手机;别人开车上班，他只能挤公交，还要规划一条不用转车的路线，避免多花一块钱;别人每个假期都可以坐飞机出去…

梦想无论大与小，它时刻激励我们前进的步伐，直至到达成功的彼岸。初中毕业的晓霞，从农村刚到城市的她，，看着夜晚整个城市沉浸在一片灯火辉煌中，那么多的高楼大厦，憧憬着自己在不久的将来能够拥有一套属于自己的…

曾听一位智者讲过一则寓言故事：很久以前，上帝看海水太冷清，决定造鱼来增添活力。同时，为了解决鱼自身的平衡和海水的压力问题，他给每条鱼的身体里安上一个鳔。但是调皮的鲨鱼一下子游走不知去向了，它没有安上鳔…

每个人的一生总会经历各种各样的坎坷，以至于许久过去了，我们还不忍心把它抛弃也正是这些苦难和坎坷才构成我们人生中一幅幅美丽而精彩的画面，成为我们静下来回味自己人生的一段弥足珍贵的财富，也正是因为这些我们…

这是最好的时代，这是最坏的时代，这是智慧的时代，这是愚蠢的时代;这是信仰的时期，这是怀疑的时期;这是光明的季节，这是黑暗的季节;这是希望之春，这是失望之冬;人们面前有着各样事物，人们面前一无所有;人们正在直…

本文为作者答网友提问：姑娘与姑娘的区别为什么这么大?提问：我是一名农村出生的女孩，在211大学本科念书，今年(2015年)要毕业了。在大学一直努力奋斗，不过不打扮自己，做事情都以省钱为优先。我一直认为，这样是正…

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”已经道出了人生总是存在缺憾的。事物总是循着自身的规律发展，即使在我们看来那是不理想的，它也不会随着我们的意志而转移。所以，世上没有一个人能够在生活的初始就设…

作者：巫其格1.圆子和我借钱，一开口就问我有没有三千块钱，说是急用。我立刻紧张地问她，“是不是身体不舒服，还是家里出事了?”作为一名实习生，工资虽然不高，但江湖救急的话，不够也得为她张罗。她反而轻松地回答…

作者：刘小甜文学大师木心说，“生命是什么呢，生命是时时刻刻不知如何是好。”而我至今记得，在我受挫迷茫、不知如何是好的时候，阿爽告诉我：“不要荒废时光，也无需胡思乱想。你只需埋头将手头该做的事情做好，不…

所谓的冥想就是停止知性和理性的大脑皮质作用，而使自律神经呈现活络状态。简单的说，就是停止意识对外的一切活动，而达到「忘我之境」的一种心灵自律行为。这不是要消失意识，而是在意识在十分清醒的状态下，让潜在…

我只为今天而活，为这一天而努力，并不想一次解决自己整个生命的问题。我能持续工作12小时，但若一生都得这样，就会把我吓坏。我只为今天设法使自己适应现状，却不是设法使一切适合自己的欲望。我顺其自然地接受自己…

2012年，我背着大包小包踏上了去往北京的火车，开启了北漂生涯。彼时，天气阴沉，不知何时会掉下雨滴，就像我未知的前方一样，让人担忧。去北京的决定是突然而果决的，我在宿舍纠结了一天，然后在太阳逃离窗口的时候…

一、当我觉得——没有自信，总觉得不如人。我应该这么做——1.停止批评和责难自己。《肯定自己‧欣赏自己》一书的作者克莱基荷芬解释，会不断苛责自已，说丧气话的人，通常是对自己不够肯定的人。「要对自己温柔…

1.人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。2.想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必呢?3.对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从…

这是一个心理学游戏，但最初我们并不知道。那时候马上要大学毕业，我们一众同学整日四散奔逃地找工作，各怀心事。有人找到了工作，但签的薪水不高;有人正在经历一次次的面试，前途未卜;有人一再碰壁，信心快碰光了—…

“作茧自缚”这个词大家都很熟悉，谁都明白这是一个形容做事不明智的词。但道理永远是道理，生活永远还是生活，人们在嗤笑作茧自缚的蚕时，自己也总是在烦恼的泥潭里难以自拔。都知道人生需要难得糊涂，可在现实生活…

作者：林特特❶陈师兄是公认做学问的料。他的头很大，眼睛很亮，思考时，总爱扯头发，大四，就有微秃的迹象。他还有传奇的家世。据说，本地博物馆，至今珍藏着一封孙中山写给他外公的亲笔信。一次选修课，，授…

同事小Y是个聪明伶俐的姑娘，之前一直从事导游工作，跑港澳，韩国，日本等路线。可能感觉太奔波了，整好到了适嫁年纪，所以想收收心，安顿下来。就投简历来了我们公司做媒体渠道。面试时，感觉这姑娘长得清秀可人还能…

我很荣幸能在今天分享你们的成就和荣耀。但是我必须承认，我是带着一些不安来参加这次活动的。我想，曾经有更多更认真的毕业典礼发言，收到更加用心地倾听，但是相比其他任何沟通形式，也更加迅速地被遗忘。所以，我…

这里所指的爱，意义很博大，不止是属于男女之间的，还有属于家人之间的，朋友之间的，甚至于，是属于偶尔遇见的陌生人之间的爱。有爱，让我们的生活显得更有人情味，生活在爱的国度里，比什么都幸福!!有爱，你不会因…

在美国麻省Amherst学院进行了一项很有意思的实验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察当南瓜逐渐地长大时，对这个铁圈产生压力有多大。最初他们估计南瓜最大能够承受大约五百磅的压力。在实验的第一个月…

各位领导、各位评委、和与会的同志们：大家好!首先感谢以张总为首的领导班子给了我一个以公平竞争职务的形式向大家剖析自己的机会。下面我来介绍一下自己的基本情况：本人30岁，会计专业，本科学历，获会计学学士学位…

通向财富的道路有千万条，但条条道路都惊人地相似。而且令人诧异的是，拼命积累财富的男人也惊人地相似，他们在心理特征上就像是同一个模子压出来的一样。百万富翁的诸多特征绝大多数白手起家的百万富翁都是出身贫穷…

遗漏的沙漏，无法倒流的时光，带不走的是岁月的芬芳，回不去的是年华的沧桑，留不住的是时间的流淌。年少的时候，总会在铺满荆棘的道路上历经艰苦，正值花样年华的时候，那些看似美好的事物却趋之若鹜，随心所欲，可…

榜样的力量是无穷的。这句话，我们人人都能理解。为自己的人生找一个榜样——你最想成为的那一个人。如果没有现成的，也可“组合”一个。然后，作角色假定，心理学上也叫内模拟，即每时每刻把自己想像成你所希望的“…

——余世维执行力训练营我们来看一个问题，从中国欧莱雅的KPI要求，检讨我们国人对问题的解码能力。欧莱雅原来档次并不高，在法国一直做的并不怎么样，后来他们请来一个英国总经理，将欧莱雅弄成世界化妆品第一名，所…

心清如水，意淡如云。名淡如风，利轻如云。初夏的夜，清风微拂，明月清辉。寂静的夜空下，与清风相惜，望明月静思，真正感受到了夜的静美。清风轻拂，明月相随，让人感到了人生是如此的淡然。如此寂静的夏夜，让人心…

作者：李尚龙这次去西藏的路上，我遇到了一个哥们，他穿着破烂不堪，寒风冻裂了他的耳朵，嘴唇干裂出了白皮。我们相识在一家客栈，他告诉我，从成都到西藏，他步行用了两个月。慢的时候每天走二十多公里，快的时候可…

1、任何时候都不能看不起自己，每个人来到这个世界都是有价值的。2、你在生下来之初的时候，就已经战胜了亿万个兄弟姐妹，这足以说明你的强大，现在不管你面临什么挫折，都不能成为你放弃的理由。3、你不要总是在意别…

1.天行健，君子以自强不息。——《周易》译：作为君子，应该有坚强的意志，永不止息的奋斗精神，努力加强自我修养，完成并发展自己的学业或事业，能这样做才体现了天的意志，不辜负宇宙给予君子的职责和才能。2.勿以…

只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得灿烂的成功，只有播种，才会有收成。只有追求，才会品味堂堂正正的人。岁月的故事没有终结，只因为还有最真的期待。还会为自己期望的未来努力。人生的终点不是终…