有些夫妻在和另一半谈及性的时候，总是有些拘谨，心态放不开，怕对方误解，其实夫妻间应该是不需要做任何隐瞒的，在性生活方面你应该把你的需要和对方的需要都了解清楚，这样才能使你的性生活更加完美。艾尼森提示在…

男女的欲是不同的，男人随着年龄的增长欲降低;而女人随着年龄的增长欲增强。对于年轻的男人来说，即使只是看到女人的文胸也会勃起。但对于35岁过后的男人来说，面对妻子的身体也不会产生什么反应。艾尼森了解到相对于…

说起蹲马步，人们就会认为是武术的基本功。实际上，蹲马步是一种古老的锻炼方式。早在两千多年前的《黄帝内经》中，就对其有「上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，骨肉若一，故能寿蔽天地」的记…

在一些性功能不佳、性生活不理想者中，大腹便便者比率很高。肥胖影响性生活质量的原因来自于以下几方面。（1）腹部肥胖，会妨碍阴茎进入阴道，也同样影响性爱动作的进行。若夫妇双方都肥胖，会使性爱无法在阴道内进行…

夫妻生活是两人结婚后肯定要面对的事情，而且需要两个人共同付出努力，如果夫妻生活不和谐，那势必会影响家庭生活的不和谐。那怎样提高夫妻生活质量呢?首先得找到原因在哪，然后才能有针对性的去调整。如何提高夫妻性…