不要勉强行事，男人需要主动为夫妻生活减负

不要勉强行事，男人需要主动为夫妻生活减负

不要勉强行事，男人需要主动为夫妻生活减负，美国的一项调查发现，有1/3的成年男性存在性焦虑问题。引起男性性焦虑的主要原因就是“性负担”太重，主要体现在以下几个方面。所以，要为男人“性减负”。

性爱中男子承担“工作”多：在女人眼中，一个性合格男人，既要懂风情会浪漫，又要有技巧会主动，还会做前戏、温存>性生活是夫妻两人的事，若让丈夫承担一切，他们会感到有压力，会影响他们的情绪。

1、妻子唠叨会给男人带来负担，浇灭男人的欲火：妻子的无心唠叨又可能让男人埋下心理隐患，甚至引起勃起功能障碍。

2、经济上出现问题、收人低会给男人带来性负担：英国的调查发现，收入越高的人越关注性，其性生活次数和质量也高。

3、工作压力大、忙碌让男人无法集中精力性爱：男人因工作太忙、升迁压力大、烟酒应酬多，使其无法集中精力投入性爱，影响性爱质量。

在夫妻生活中，妻子希望自己每次都有性高潮，而男人也担心自己不能让妻子得到满足，无法达到高潮，这使男人们进入了一个误区一他要为妻子的性高潮负责。渐渐地，丈夫意识到过性生活成了在“尽义务”，一种从未有过的压抑感正在逼近他。再加上有些中年男人性能力的逐渐减退，更是使性爱压力倍增，性爱想要恢复到年轻时的激情变得很难，此时，男人要主动为自己的性爱减压，女人也需要给男人的性爱“减负"，让他轻装上床。

曾几何时， 男人在性生活中被迫承担了全部责任，从性爱的“启动”到事后的温存，都要一负责。许多女人并没有意识到，自己在性生活中的主动要求，会给男人带来了无形的压力，并潜移默化地消算男人的性欲望。有的妻子说，"前戏的时间要长，我喜欢这样，”于是， 丈夫使抑制看自己的兴奋，让-次次冲动平息有的妻子说:“你要这样，不要那样，否则我的感觉就很别扭。”甚至不惜采用惩罚措施。于是，丈夫尽量顺应照顾她的感受。

于是，对性生活开始变再后来，为了躲避委子的性要求，男人便常会选择在外面过夜。这时，女人才会想到，是不是自己的要求出了问题。此时的积极努力来挽教爱，还为时不晚。通过及时沟通，夫妻终于可以共同得到美好的性感觉。其实，性生活是夫妻两个人的事，相爱的双方应该是平等的，在提出自己的性需要的同时，也要 考虑到对方的需要，也就是说，既要满足自己的需求，又要顾及对方的感受。如果只是一味地满足妻子的要求，丈夫便会感到无形的压力压在心头，终有一天会对性生活产生厌恶之感。

性生活时，女性无意识说出的“败性”话，也会给丈夫带来压力，从而对性生活失去兴趣，如男人同:“这样好吗?”而妻子说“还可以”、“差远了”或“不好”，显然会降低丈夫的自信。特别是有些责备的语言，如“你能不能别只想着自己舒服”，或些不满的话，如“你真没用”，都可能给男人造成压力。

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女人想要得到更多的“性福"，别忘记先给丈夫性减负，注意说话的方式，把自己也当成性生活中的主角，尝试着引导男人放松身心，共同享受性爱的快乐。

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