网友关注:飞机打多了怎么才能恢复正常,男生飞机打多了怎么办
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男性日常打飞机对身体有危害,尤其是频繁的打飞机危害健康,容易导致龟头敏感出现早泄,同时还容易导致肾虚,危害健康,如果不注意卫生的话,还容易引起炎症的出现。日常避免打飞机。关于调养,首先建议要戒除频繁手淫,不要对手淫产生依赖性,要认识到手淫的危害,要知道手淫会对身体健康造成不利的影响。其次,建议要适当增加营养,可以多吃一些鸡鸭鱼肉,肉,牛奶鸡蛋等食物,有助于补充体内的营养。另外建议平时要加强锻炼身体,可以多做一些有氧运动,比如跑步等等。
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