早泄的物理治疗方案有哪些，男科医生讲解早泄患者该如何调理

早泄的物理治疗方案有哪些，男科医生讲解早泄患者该如何调理

早泄的物理治疗方案有哪些?早泄是男性的常见病、多发病，有很多患者都不想使用药物和手术的方法治疗，一般的早泄症状都可以进行非药物性治疗，只要长久坚持，可以取得药物所不能取得的效果，有一些男性担心性生活会损害身体，所以有很大的心理负担，这样过分的担心反而造成早泄的发生，早泄的物理治疗方案有哪些，我们一起来了解下吧。

1、间断式性交法：

在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴道内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。

2、物理疗法：

腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗早泄。

3、下拉阴囊和睾丸法：

在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到治疗早泄的效果。

4、采用避孕套性交法：

男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。

5、捏挤法：

此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行治疗早泄效果更好。开始时单纯捏挤，不进行性交，捏挤的方法是：女方用拇指(腹部)放在阴茎系带部位，食指和中指(腹部)放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4秒钟然后突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏狭或搔划阴茎。

早泄如何调理?早泄的问题，一定要及时的进行治疗，同时患者们在生活中自己也是可以进行一些调理的，那如何调理早泄呢?下面的文章就将主要为您介绍这方面的常识了，一起来看看吧!对早泄的调理可从以下的几个方面做起：

1、夫妻同治：

临床上导致早泄的原因是很复杂的，但是其中很大一部分是由于心理的因素所导致的，因此在治疗男性早泄的时候，一定要夫妻一起共同配合治疗。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，不可相互责备、埋怨，这样不利于疾病的康复，而应找出原因，共同配合治疗。

2、掌握性知识：

对于早泄的调理，还希望双方在日常的应该了解一些性知识，在面对早泄这个问题上，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗，以及掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程。

3、加强锻炼：

另外日常的生活中，调理早泄还应该注意加强锻炼，尤其是现在很多的上班族是非常缺乏运动的，要适当的加强锻炼，如打太极拳、打篮球、踢足球、打羽毛球、乒乓球、跑步、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，而不应总是过度熬夜、酗酒、抽烟等。

早泄该如何调理，以上关于早泄的调理也就简单的介绍这几个内容了。早泄对于男性同胞来说是非常大的困扰，早泄的调理除以上的这些外，另外饮食的调节也是一个重要的方面，饮食应该清淡，多吃一些壮阳的食物，还与心理也要做好调节，不要整日忧心忡忡的!

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