性生活应该注意什么，房事要注意几个事项

性生活应该注意什么，房事要注意几个事项

性生活对于咱们每个成年人来说都不陌生，有些个中滋味很是美妙。但是要注意房事要注意几个注意事项和禁忌，不然害人害己，得不偿失。和艾尼森一起看看吧。

1、妊娠期避免过多的性生活：妇女在怀孕期间应当避免有过多的性生活，因在妊娠早期胎儿还不太稳定，如果性生活过于频繁，会导致流产等不良反应，妊娠中晚期也应减少性生活，避免胎儿受到刺激，影响胎儿的正常生长发育。所以爸爸们为了妻儿的健康着想，还是应该控制自己的情绪。

2、正确处理避孕套：避孕套在使用后不应随地乱扔，这样不仅会传染一些疾病，而且还会造成环境的污染，在温热的环境下还会出现异味，因此在避孕套使用后应立即用纸包住，扔到垃圾桶，方便时及时清理垃圾桶。

3、避免酒后同房：酒精是一种刺激性物质，会刺激精子，造成精子质量下降，如果这时的精子与卵子结合形成一个完整的受精卵后，可能会导致畸形，胎儿生长发育迟缓，甚至胎死腹中，引起孕妇和胎儿都有生命危险。

4、注意保暖：如果是在比较寒冷的环境中行房事的话，会出汗，并且会消耗大量体力，这样的话机体抵抗力处于一个非常低的状态，致病菌很容易入侵，因此在行房事后格外要注意保暖，防止感冒。

5、经期禁止性生活：女性经期应格外禁止性生活，因这个时期是女性身体最弱的时期，大量细菌会在这个时期经阴道侵入身体 ，导致女性很多疾病的发生。因此在这个时期男性应格外体贴女性，照顾女性。

艾尼森最后提示自己要注意保健，注意饮食、情绪、劳累等可能影响病情的因素。饮食一定要清淡一些，多吃含钾多的蔬菜水果，尽量控制食盐的摄入，每天不超过五克最好，高糖类食物也不宜多吃。建议使用雨林控股的阿里树进行调理，调整消化吸收功能，加强血液对身体所摄取的营养物质的吸收速度，降低血液中甘油三酯等的含量、抑制血小板凝结，使血液中的氧化物和脂质不易形成血栓，有效降低血压。

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