不要过于依赖电子产品，手写好处多

不要过于依赖电子产品，手写好处多

想象一下：10年后，学校不再教孩子如何用手写字，而是让他们学习打字。这不是没有可能。

真的有那么糟糕吗?是的，就有那么糟糕。

你或许会觉得打字更好，因为更方便，也更易于阅读。但手写之所以更难，也恰是其显得如此重要的原因。

虽然大多数人的打字速度都比手写快，但打字更像是逐字记录，对于所写的内容，你不会有要对“所打内容”进行思考的压力。

如果是手写，你不可能把一切都记下来，这意味着你得思量哪些是“精华”。

其实，手写更需要用到大脑：每个字都是由几个笔画构成的。你的工作记忆，以及大脑负责思考和言语的区域都被激活。而在键盘上，一个按键就可以打出一个字，这使得你与字的交集变浅，流于表面。

大脑活跃的区域越多，你所写的内容与大脑之间的联系就越强烈，你就越能记住。

或许你会说：在会议、研讨会或讲座上，打字记录更全面，也方便日后再看，还可汲取精华。可事实却恰恰相反。

笔比键盘更强大

普林斯顿大学的帕恩·穆勒(Parn Mueller)和加利福尼亚大学洛杉矶分校的丹尼尔·奥本海默(Daniel Oppenheimer)通过研究发现：手写笔记的学生能学到更多东西。

穆勒和奥本海默做了3项实验，他们安排学生在教室记笔记。然后，他们测试学生对细节的记忆力、对概念的理解力以及归纳信息的能力。

一半的学生是用笔记本电脑记笔记，另一半则是手写记录。如预期的那样，用笔记本电脑的学生记的笔记内容更多，但实验结果是，那些用手写记笔记的学生对于所听到的主题有更为深刻的理解。并且相比那些使用笔记本电脑的学生，这些学生在整合、运用所学内容方面也更为成功。

即便实验对象有一周时间来深入学习笔记，但随后的测试表明，用手写来做记录的学生的表现依然胜于用笔记本电脑记录的学生。

为了证明这一现象与所学主题无关，研究人员还安排了不同的演讲主题，从信仰、呼吸和经济到演算法、面包和蝙蝠，涵盖极广。

打字的时候，你是将听到的记下来。手写记录的时候，你是在加工编写所听到的内容。这个过程需要大脑更多的神经细胞参与，从而创建关于所听到的主题的更深刻记忆。

“手写笔记”上是你自己组织的语言，它能留下了你的笔迹，不仅能让你从中获取更大的满足感(个人角度)，在重温内容时也能作为更有效的记忆激发线索(思索过程、情绪、结论)。

“手写笔记”的另一大好处是你不会受到互联网的诱惑，进而分散注意力。研究发现，使用笔记本电脑的学生在与课程无关的应用程序上所花的时间要多出40%。

速度快并不意味着效果更好。用脑越多，投入越多，才能取得更理想的结果。

本文标签：不要过于依赖电子产品，手写好处多, 换个思路

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