男人一次多久才算正常，男的为什么那么快?

男人一次多久才算正常，男的为什么那么快?

和谐的性生活对于促进伴侣相处关系来说是很重要的，不仅能给双方带来好的性生活体验，也能增进两个人之间的感情。特别是我们现在有一个非常直观的现象，凡是夫妻感情差的没有基本的性生活，在家分床或者回家都各玩各的伴侣之间，这其中也有女性的原因。今天只讨论针对男性的问题，就像有的男性朋友，在性生活中就越来越快，以及很久就没有一次性生活了，那么，当性生活出现了异常的情况，一定要重视起来。

一、对于男人一次多久才算正常这个问题，早泄的男性最重要的困扰是缺乏控制射溢的能力或者他们感觉“变得太快”。并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折感和回避性亲热等。

要求都不是固定的，其实男性性生活的正常时间因人而异的，多数男性性生活时间在3-5分钟。据统计女性最满意的时间是8-15分钟左右，倘若男性能够坚持5分钟以上加上性生活前的前戏，使男女双方同时达到性高潮，基本可以满足女性的需求了。总体来说也就是说男人一次只要能够坚持5-8分钟以上才算正常。

正常性生活的频次因人而异，一般的原则是不管多少次数，如果第二天还是神清气爽，正常的工作、生活，说明这个频次还算基本正常。

但如果性生活之后第二天全身疲软、无力、疲惫，就应该考虑减少次数，不同的年龄，性生活的频次也不相同，一般年轻人身体壮、性欲强，所以性生活的频次会高一点，比如新婚的夫妇每周3-4次，这都非常的正常。

对于20-30岁的伴侣，每周2-3次也非常常见。30-40岁之后可能会减少到每周1-2次。到了50岁以后，夫妻双方视身体健康而定，适度的同房对双方的身体都有好处，但频次不宜过高。

二、很多人都会问爱爱的时候男的为什么那么快?有哪些原因造成这样的。下面小编综合了当前一些医者们对男性射得快的原因解读，一起来了解一下。

心理状态：通常时间短的男性易出现不良情绪，如过度兴奋焦虑或紧张等，这跟自身的心态、压力太大、过度自卑以及内疚等有关。也有可能之前出现过一次或者两次射进过快的现象，如果没有及时的疏导自己，那么在下次性生活时就会因为担心和紧张，从而出现射溢过快的现象。

夫妻关系：如果夫妻双方的关系不融洽，并且在生活中爱爱的时候彼此都敷衍了事，不能深情投入性爱过程，男性心不在焉，女性不停的催促快点完事，这些都会导致男性急速射溢完事，次数多了就养成习惯性的射得快了。

缺乏经验：一般这种情况主要发生在刚与异性发生关系的时候，或者发生在男性新婚期阶段，因为男性的情绪过于激动，加上前期男性在进入女性的玉门时，因为丁丁无法适应女性的玉门带来的刺激，就会导致性神经出现高度兴奋而出现射溢过快的现象。

重度手瘾：从第一次手淫开始尝到射溢的快感之后，对此就是一发而不可收拾。由于担心被发现，每一次不由自主的加快手上的速度让尽快射溢。由于长期只追求一刹那射溢的舒畅，随着次数的增加和速度和力度的增强，不知不觉中丁丁已经变得十分敏感，大脑也记住了快速射溢的快感，久而久之达到了只要撸几下就会射出来的反应。

病因影响：如果男性出现一些器质性病变的现象，那么也会出现射溢过快的现象，也就是说男人有着前列腺炎或者是尿道炎也是会导致早泄的情况发生的。

外部因素：现在很多男士在外务工，很多时候不得不去寻花来排解自己的寂寞，由于是偷偷摸摸的行事，加上工作者的不停催促，致使男人打破了自己原本的机体耐久力，次数多了就让自己养成了快速射溢的状态。

三、如果男性出现射溢过快的现象，会影响夫妻之间的感情，在这种情况下就必须及时找出原因，这样才能更好的进行调理和改善。那么对于自己长期射溢快，可以延长性爱时间的方法又有哪些呢?

要正确对待初次过夫妻生活，不是每个男人天生都是那么有活力的，过夫妻生活也是需要后天的学习，逐步学习和磨合才能让每对夫妻都享受其中的快乐。因此，经历了初次性生活失败的夫妻，要消除不和谐因素，彼此学习过夫妻生活的方法及性反应的过程，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免流露不满情绪，避免给丈夫造成精神压力。

上面提到了很多男性朋友初次性生活时间短，需要不断地学习和磨合才能逐渐延长时间。每个男人都有可能在一生的性生活当中出现几次射溢比较快的情况，不要过于担心，放松心情，这是正常的情绪波动，当你处于高度的兴奋状态或者极度疲劳的状态时，都有可能还没有开始就不得不停止战斗。其实良好的心态和适当的休整就能自然恢复，不要因为担心而造成心理性的早泄。

对于长期因为心态激动、敏感性早泄的男士，在过夫妻性生活的时候就喷上艾尼森男士喷剂是男性延时最简单的方法，作为伴侣完全可以主动提出使用这样的延时用品，能够让男性持久力提升7倍以上的时间，对于丁丁敏感性的早泄男士来说，丁丁能够承受强力刺激后，也就间接的改变了我们的心态，提升了信心，不再担心爱爱的时候还在担心为什么一进去就想射，同时由于伴侣的积极建议也能够让男性有信心应对爱爱过程。

对于早泄问题，我们应对的方法很多，完全可不拘一格。有了喷剂的加持，我们还可以辅助使用安全套以及延时环这样的情趣用品，能够延时的安全套无异于双保险，可以一举两得。延时环能够从外部施加压力，可以阻碍快感的传递抑制射溢感的来临。通过使用艾尼森喷剂、安全套、延时环等这些针对早泄的方法多重结合，可以放开了身心畅游夫妻爱河，充分展现自身的男人魅力。

早泄是困扰男性的一种疾病，容易导致男性自信心受到打击，压力大，从而使男人成了工作生活中的“难人”。目前关于早泄的治疗方法很多，并且随着人们对于非药物治疗的关注，使祖国的传统医学越来越受到人们的重视，房中术就是其中重要的一种治疗方式。房中术理论都强调了性爱时“九浅一深”的技巧，即房事时丁丁插入玉门不宜过深，抽动时应做到徐缓均衡，认为这样能增加房事时的快感，并能避免损伤血脉。这种理论与现代性学中女性高潮点理论和女性性敏感区的认识颇为相似。这些不但能够改善男人猴急的思想，通过完美的性生活体验，还能促进彼此更加和谐的生活。

偶尔一次手淫能够释放我们自身的性压力，但切勿以此为乐毫无节制的手淫。长期的过度手淫行为在损伤肾精的同时，会造成精损及气，精虚不能摄气，通常表现为前列腺内缩疼痛，虚汗连连，手足燥热，心烦口燥等证。此时伤精在先，损气在后，不但引起精神以及丁丁的重度早泄行为，对我们的生活也会造成极大的困扰。

在性生活中越来越快，毫无疑问的是患上了早泄，上文为大家介绍了一些比较常见的会造成男性越来越快的原因，相信大家有了一些了解，如果在生活中出现了这种症状，也感受到了早泄会给男性的性生活带来很大的影响，应该及时选择方法调整，不管是吃药，还是外用艾尼森喷剂，可改善早泄的方法有很多，关键就是对症治疗，此外，也要保持好的心态积极治疗，齐头并进才能够让自己更快的恢复到nb的状态。

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