生活中男性应该改掉哪些不良的生活陋习?

男人最关注的问题莫过于勃起硬度的问题,现在时代这么开放,也没有什么好不好意思的了!很多男性朋友因为在性生活中丁丁的勃起硬度不够,而不能进行正常的性生活,这无疑让男性朋友非常忧虑。所以,很多男性朋友非常想…

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注意夏泳“三期”

初寒期入水后,身体受到冷水的刺激,体表血管收缩,血液向深部组织流动,血流减少,骤感寒噤。肤色苍白,肤温寒阴,呼吸深快,肌肤出现鸡皮疙瘩的“初期反应”,这时肢体应在水中积极活动,不宜驻足于水中。暖适期机…

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夏季养生宜养脾

(1)健脾益气盛夏来临,骄阳似火,热气蒸人,出汗较多,很容易伤津耗气。饮食品种宜性味平和、容易消化、补而不腻的食品。如莲藕、胡萝卜、苹果、牛奶、豆浆、山药、小米等,以利健脾养胃、补气生津。(2)健脾化湿饮食…

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未雨绸缪抗高温

人体对热的感受,不仅与环境温度有关,而且与湿度有关。在高温高湿的情况下,人很容易发生中暑,并诱发其他一些疾病。人体对高温环境的“热适应”,是人体诸多适应能力之一。人体散热的方式有辐射、传导、对流和蒸发…

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空调环境中的皮肤调养

夏季是皮肤病多发季节。多项研究证明,在空调环境呆得过久的人,皮肤更容易受到伤害。原因在于:1.螨虫叮咬引起过敏性皮炎。2.皮肤干燥易起皱。3.皮肤易感染。4.皮肤易“缺氧”。所以,常在空调环境中生活或工作的人…

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女生瘦身早餐食谱大全

减肥瘦身是女生一直专注的事情,只有瘦身才能让自己拥有苗条的身材,更加自信、迷人,但在减肥期间的早餐是需要格外重视的,不仅要注意摄入的热量,还要保证摄入的营养充分,下面我就为大家带来了女生瘦身早餐食谱大…

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什么化妆品去斑效果好

在众多问题肌肤中,最不受欢迎的应该是长斑的肌肤了。大家都知道美白祛斑好时机不可错过,怎样挑选一款最有效的祛斑产品,成为重中之重。什么化妆品去斑效果好?什么祛斑产品值得选购?1、SK-II全新精研祛斑精华液:推…

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熬夜要注意些什么 这样做狂欢不伤身

熬夜会造成各器官功能紊乱,如果还进食不健康夜宵,将影响毒素的分解和排除,从而积聚在体内导致气血不畅,在中医的表现是气阴两虚,出现皮肤粗糙、抵抗力下降、胃肠不适、短期记忆力衰退、注意力不集中、内分泌失调…

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