治早射最有效的方法，谁有好的方法吗?
治早射最有效的方法，谁有好的方法吗?
早泄这个难解的话题，是每个男人都不愿意触碰的，但是该病又是最为普遍的男科疾病，使得大部分的男性朋友都不得不面对早泄的困扰。为了减少早泄的发生，男性朋友很多都在积极的预防，有的加强运动，有的在饮食上努力，有的用像艾尼森外用喷剂，那么如何更好地预防和减少早泄呢?治早射最有效的方法，谁能给推荐下吗?
还没开始，怎能结束?为此苦恼的人们数不胜数。怎么办???多数患者为延长射溢潜伏期在过夫妻生活期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射溢潜伏期，或饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因，选择适当的治疗方法。今天，先给大家介绍几种行为疗法，希望对快枪手们有所帮助。
一、动动停停有妙招
“动-停-动”法是最为常用的一种治疗早泄的行为方法。主要是通过对丁丁反复刺激-停止刺激的训练，达到降低丁丁敏感性，提高射溢阈值，增强控制射溢的能力，最终延长玉门内射溢潜伏期时间的目的。
具体方法：男方采用仰卧位，女方用手部刺激丁丁或过夫妻生活，一动一停，缓慢进行，当男方感到临近射溢时，停止刺激，等待丁丁疲软下去，同时射溢的感觉不那么强烈的时候再次给予刺激。如此反复，直到射溢不能避免了。经过反复练习，可以提高射溢中枢的反应阈值，最终达到长时间接受大量刺激也能够延长射溢时间的目的。
操作时还需注意：
1.在过夫妻生活中可能难以控制，因此，最好还是女方采用手或者是口进行训练，但是要注意清洁卫生;
2.也不能刻意不射溢，因为局部充血，不射溢会诱发前列腺炎的;
3.男方也可以采用自慰的方式来自我进行;
4.这个过程需要长时间训练，不要急功近利;
5.如有不适，请及时到正规医院就诊。
二、丁丁冠状沟挤压法
对于早泄比较严重的患者，如与女性身体接触如拥抱接吻则射溢的患者、丁丁刚刚接触阴唇即发生射溢的患者、射溢和勃起甚至基本同步的患者，可以采用丁丁冠状沟挤压法。
具体方法：男方取仰卧位，女方坐在男方的一侧或者男方两腿中间，用手轻柔的刺激丁丁使之勃起，勃起后继续刺激直到男方即将性高潮，这时男方示意女方停止刺激或者女方用手指捏紧丁丁冠状沟处(适度向下牵拉阴囊睾丸也有效果)，让男方产生轻微痛感，丁丁可以逐渐疲软，随后女方又进行第二轮刺激，如此反复训练使男方丁丁对刺激的适应逐渐增强，射溢中枢的反应阈值升高。
三、过夫妻生活体位调节法
对于早泄患者来说，过夫妻生活体位尤其重要，传统的男上女下位可能耗费男性体力，性刺激较强，容易诱发早泄。但是每一种体位对每对男女双方的刺激强度又大为不同。所以因人而异，比如女上男下位，男性站立位等等，选择对男性刺激性偏差的体位进行性生活，不失为一种较好的训练和调节方法。
四、龟头脱敏法
龟头敏感是大多数早泄患者普遍存在的情况。最简单的方法，就是性生活时避孕套戴两层，这样龟头的敏感度会下降，射溢时间会相应延长。也可以用局麻药涂抹龟头。有的人会尝试在洗澡时，用淋浴水花不断地冲打龟头刺激勃起，然后再等待疲软，再次冲打龟头，再次勃起，再次疲软，反复进行，这样龟头的敏感度就会下降。这些方法简单易行，效果肯定，可以尝试。
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