治早迣吃什么药效果最好?不止吃药,还有简单快速按摩锻炼方法
治早迣吃什么药效果最好?不止吃药,还有简单快速按摩锻炼方法
改善调理恢复早泄,药物和按摩锻炼方法都可以作为辅助手段。以下是一些常用的药物和按摩锻炼方法:
一、药物改善调理恢复
盐酸达泊西汀片:
作用机制:增加5-羟色胺在神经中的浓度,延长射溢时间。
适应症:早泄,以及由此导致的个人苦恼或人际交往障碍,射溢控制能力不佳等情况。
盐酸帕罗西汀片:
作用机制:调节神经传递活动,延长5-羟色胺在神经系统中作用的时间,起到延缓射溢的作用。
适应症:早泄,同时可调节神经传递,改善情绪问题。
五子衍宗丸:
成分与功效:含有枸杞子、菟丝子等多种中药成分,具有补肾益精的功效。
适应症:肾虚精亏所致的早泄、遗精等。
锁阳固精丸:
成分与功效:含有锁阳、肉苁蓉等中药成分,能够缓解肾阳虚导致的早泄等症状。
适应症:肾阳虚引起的早泄、遗精等。
二、按摩锻炼方法
自我保健疗法:
方法:点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。
时间:每日12次,每次3040分钟。
俯卧式疗法:
取穴:心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中等。
手法:应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。
时间:每日改善调理恢复30~40分钟,每周5次,坚持改善调理恢复1个月。
坐式疗法:
取穴:上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等。
手法:采用点、按、揉、拿、振颤等手法。
时间:每次30~40分钟。
仰卧式疗法:
取穴:中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉等。
手法:采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。
时间:每次30~40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。
三、其他注意事项
药物使用:
所有药物均应在医生指导下使用,不可自行服药。
若症状持续不见好转,应立即前往医院接受改善调理恢复。
按摩锻炼:
按摩锻炼需要坚持一段时间才能看到效果,不能急于求成。
按摩时要保证穴位精准,采用合适的力度进行按摩。
生活方式调整:
保持充足的睡眠和规律的作息时间。
均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
进行适度的有氧运动,如跑步、游泳等,可以改善血液循环和增强体质。
综上所述,改善调理恢复早泄需要综合考虑药物改善调理恢复、按摩锻炼以及生活方式的调整。在药物改善调理恢复方面,盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片、五子衍宗丸和锁阳固精丸等药物均有一定的疗效;在按摩锻炼方面,自我保健疗法、俯卧式疗法、坐式疗法和仰卧式疗法等方法均可尝试;同时,调整生活方式也是改善调理恢复早泄的重要一环。
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