首先，要让女性相信他是诚实的。如果他跟她撒谎，他在她心目中的地位就要下降，这个坏印象就永远不会抹去。我们无法想象如果丈夫对妻子说谎，妻子该怎样尊敬他。况且，他还可能跟其他人说谎。妻子知道丈夫说谎，他们…

我们建议四类人士根据性吸引力法则开始新的生活。前面我们已经讲过这些法则，在本教程后面的内容中，还会深入讲解。第一类：那些已经结婚的人们。第二类：那些已经订婚的人们。第三类：那些既没有结婚，也没有订婚，…

下面几个步骤可以帮你确定男女双方是否可以订婚：(1)深思熟虑。它的意思是男女双方应该尽量地了解对方，包括性情、习惯、家庭责任感和必备的其他素质。(2)准备。它的意思是双方都应该理解婚姻意味着承担新的责任。有…

沉迷于酗酒的错误是不可饶恕的，因为就造成的后果而言，它比通奸更恶劣。男性的犯罪行为有90%直接或间接都是由过量饮酒造成的。女人犯的最大的错误就是嫁给酗酒的男人。她不能以不知道为借口，因为他把这个缺点隐瞒得…

知识不仅具有带来金钱的价值，还能让人提高到一个新的层次。这种提高非常迅速，水到渠成。我们来看个事例。一位已婚男士想让自己的薪水和思想境界都提高到一个新的水平。于是就写信给一位商人，让他提些建议。看了这…

有人会告诉大家，更高层次的思维和生活有多么优越，并试图通过强烈地自我否定来帮助人们提高。这本教程传授的不是这些理念。潜心研究有用的和现实中的东西就足够了。要用谈恋爱时大自然给你确立的标准来衡量你目前标…

在进一步研究之前，我们有必要复习一下本教程第1课和第2课讲的内容。不仅要明白两性存在的意义，还要理解人类进步这个了不起的原理：大自然推动人类进步，促进社会发展。现在比过去更好，将来比现在更好。这个趋势将…

有些男人的一些想法根深蒂固，从而变得失去了自我。他们认为妻子要终生依附于他，必须对他言听计从，容忍他，像奴隶一样为他服务，在他面前唯唯诺诺，忍受他一个个缺点而不寻求从痛苦的婚姻关系中解脱出来。大多数丈…

对于妻子，一定要搞清楚她有什么愿望，希望得到什么，害怕什么，对将来有什么打算，以什么为乐趣，每天要做什么事情，取得哪些进展。一定要客观地了解她。这些情况不是一朝一夕就能了解到的。不要几年不关心妻子。在…

我们现在继续讨论的感觉，是利用身体或身体各部分获得的接触感，也就是“触觉”。在婚姻生活中，男女双方难免要做一些单调的工作。这是很光荣的事情，但不能把这些事情当成每天的任务。丈夫应该怜惜妻子，妻子也应该…

前面已经讲解了不良味觉和视觉是如何影响个人魅力发挥的，它们会让两性分道扬镳而不是走到一起。听觉也是影响魅力的一个重要因素。我们所说的听觉，主要是指谈话中运用的声音。声音有的刺耳，有的悦耳。在这两类声音…

一个年轻女子想嫁给一位很有才气的男青年，他的情敌非常嫉妒，就把一些散发臭味的东西放在了他衣服肩膀的部位上，而这个女子已经习惯把头倚在这里。正巧，他当时得了重感冒，没有闻出怪味。但是这个女子闻到了。结果…

感觉的影响力比性吸引力更强大。这是你应该知道的第四个幸福法则。这个道理给我们开辟了一个广阔的研究领域，所以后面还要专门辟出一部分来研究这个问题。理解这个问题不能仅仅停留在表面。人类的性吸引力与自然界的…

从本书的第一页看到这儿，想来你已经明白了一个道理，过去认为颠扑不破的性知识，不过是男人的无知和自以为是造成的错误。现在，你应该了解了过夫妻生活的真正含义，了解了让人舒服的性技巧，就要改造自己的意识，转…

过夫妻生活的本质，在于交流性能量。这个观点，我在前面已经提到过很多次。事实的真相就是这样，让男女双方的性能量在彼此体内循环往复，性能量的总和就会不断增大，女人的性感中枢就会更趋成熟，她的体质就会进化得…

首要的任务，是教大家先找到G点。1.女性仰躺于床上，男性手心朝上，食指与中指相并，慢慢送入玉门。2.手指完全送入玉门后，弯曲手指的第二关节，让指腹顶住耻骨。这时候，指尖顶到的部位就是G点。如果不往耻骨方向弯…

凡事重开头，亲吻正是过夫妻生活中最重要的开头。我在前面表达过这样一层意思：过夫妻生活，其实就是性能量的交流。就亲吻而言，男女双方的黏膜由此开始互相接触，彼此的性能量也由此而开始交流。让人深以为憾的是，…

刚才我谈到，缓慢过夫妻生活应该从爱抚头发开始。所以，你要反复练习爱抚头发的技巧。女人如果感受到了你对她的发根充满爱意的微弱刺激，性感中枢的适应度就会随之调整，新的习惯就会养成，以往不能感受的极轻柔刺激…

不少男人认为，给女人的刺激越强烈，女人越舒服。这是一种误解。它导致了男人爱抚动作的粗暴，不仅无法让女人进入云雨巅峰，还给女人造成痛苦，甚至会伤害她们的私密处，在心里留下挥之不去的阴影，让她们从此害怕做…

如果有人这样说，女人的身体不仅对摩擦敏感，对振动也非常敏感，难以抵抗，男人听了之后估计会大吃一惊。人思考事物，总会根据自己已有的经验，很少有男人因为振动的刺激得到快感，也就很少有男人利用振动的方法去爱…

长期以来，既没有人提倡“性感中枢”的概念，也没有人探索开发性感通道的方法，放着灵活的手指白白不用，过夫妻生活的乐趣丧失了不少。就连印度的《爱经》(KamaSutra)和中国古代房中术之类的过夫妻生活宝典，这些古代…

女人的大脑一旦处于兴奋状态，身体就会变得极度敏感。在这种状态中，用手指和舌头对她的性感带加以爱抚，她的性感中枢就很容易辨识出这是来自性伴侣的性刺激，身体就会如一面无需重锤的响鼓，快速作出反应。对本书的…

身为男人，我深知他比女人想象中的粗犷要细腻得多。想竭尽全力让女朋友或老婆达到云雨巅峰，却对自己的性技巧缺乏自信，会让男人产生严重的自卑心理。在我的过夫妻生活学校里，我发现，有很多新来的男学员对自己的性…

在这一章的起始部分，我曾要求男人放弃射溢。这一点，其实很难做到。有些男人向来以射溢为过夫妻生活的首要目的，在他们心目中，无法想象世上还有什么比射溢更舒服。这正是他们深受垃圾过夫妻生活荼毒的证据。我要告…

现在，我们已经讨论完了女人在性快感的巅峰状态中忘情喊叫的话题。其实，忘情喊叫不只是女人的特权，男人在做爱时也有忘情喊叫的潜能。听到这样的言论，几乎所有男性都会以为我在胡说八道，继而嗤之以鼻。一般情况下…

做爱的时候，你曾经让女人忘情喊叫过吗?记住，是忘情喊叫。顾名思义，它既不是“嗯，好舒服啊”、“啊，我快不行了”这种嗲声嗲气的喘息，也不是“啊!啊——”、“哦!哦——”这种单调的大声尖叫。它或许算不上动听，…

如果小弟弟不能打持久战，即便你学会了享受过夫妻生活的知识和技巧，也无法充分享受缓慢过夫妻生活所带来的性快感的最美妙的滋味。有些人为了避免过快射溢，有意识地放慢抽送的速度，小心谨慎地摆动腰部，就算真的比…

每次我爱抚女人的性感带，看到她们云雨巅峰迭起、如痴如癫的表情，总忍不住要想：“为什么女人天生会这么敏感?为什么男女的性快感会有这么大的差异?”男人的性感带相对集中，而女人则不同，可以毫不夸张地说，她们从…

现代社会的节奏越来越快，婚姻都被提速，闪婚闪离都是常态了，让人见怪不怪。虽然造成婚姻不和的因素有很多，比如金钱三观感情缘分等等很多原因，但是夫妻生活不和谐是其中比较重要的因素，如果你不知道的话，可以好…

提起情趣内衣，许多人会觉得穿情趣内衣的女人骚、浪、淫荡、不正经，可事实上，女人穿情趣内衣的好处多着呢!艾尼森提示女人穿情趣内衣都有哪些意想不到的好处呢?1、相信过来人都知道这种内衣,当女人穿着情趣内衣的时…

由于多数情趣用品都会直接与性器官接触，所以在清洁卫生方面，需要格外小心。若不是一次性的的情趣用品，就应在每次使用完毕后，清洗干净，如果是硅胶类的应用低于80℃的温开水清洁后自然晾干;而进入身体的情趣用品，…