如果你想和一个人变得亲近，就和他吃一顿饭。因为坐在一起吃饭的过程中，食物的美味所带来的幸福感往往会被错认为是对方身上散发出的好感。美国康奈尔大学研究团队以即将开始约会的情侣作为对象进行了有趣的实验，结…

每个人的体内都有生物钟，它既可以控制我们的睡眠时间，也能够控制女性的月经周期。不过这些生物钟和我们意识、时间里的日常活动毫无关系。那么，我们的大脑难道存在掌管时间意识的特殊设备?假设此时此刻传来了优美的…

接吻有很多种方式，像鸟喙一般轻轻碰一下，短暂的嘴唇接触叫作喙吻(BirdKiss);张开嘴唇轻轻夹住对方嘴唇之后左右移动的接吻叫作汉堡吻(HamburgerKiss);呼吸变得稍微急促，张开嘴唇接受对方嘴唇和舌头的接吻叫作内吻(…

从本书的第一页看到这儿，想来你已经明白了一个道理，过去认为颠扑不破的性知识，不过是男人的无知和自以为是造成的错误。现在，你应该了解了过夫妻生活的真正含义，了解了让人舒服的性技巧，就要改造自己的意识，转…

过夫妻生活的本质，在于交流性能量。这个观点，我在前面已经提到过很多次。事实的真相就是这样，让男女双方的性能量在彼此体内循环往复，性能量的总和就会不断增大，女人的性感中枢就会更趋成熟，她的体质就会进化得…

首要的任务，是教大家先找到G点。1.女性仰躺于床上，男性手心朝上，食指与中指相并，慢慢送入玉门。2.手指完全送入玉门后，弯曲手指的第二关节，让指腹顶住耻骨。这时候，指尖顶到的部位就是G点。如果不往耻骨方向弯…

凡事重开头，亲吻正是过夫妻生活中最重要的开头。我在前面表达过这样一层意思：过夫妻生活，其实就是性能量的交流。就亲吻而言，男女双方的黏膜由此开始互相接触，彼此的性能量也由此而开始交流。让人深以为憾的是，…

刚才我谈到，缓慢过夫妻生活应该从爱抚头发开始。所以，你要反复练习爱抚头发的技巧。女人如果感受到了你对她的发根充满爱意的微弱刺激，性感中枢的适应度就会随之调整，新的习惯就会养成，以往不能感受的极轻柔刺激…

不少男人认为，给女人的刺激越强烈，女人越舒服。这是一种误解。它导致了男人爱抚动作的粗暴，不仅无法让女人进入云雨巅峰，还给女人造成痛苦，甚至会伤害她们的私密处，在心里留下挥之不去的阴影，让她们从此害怕做…

如果有人这样说，女人的身体不仅对摩擦敏感，对振动也非常敏感，难以抵抗，男人听了之后估计会大吃一惊。人思考事物，总会根据自己已有的经验，很少有男人因为振动的刺激得到快感，也就很少有男人利用振动的方法去爱…

长期以来，既没有人提倡“性感中枢”的概念，也没有人探索开发性感通道的方法，放着灵活的手指白白不用，过夫妻生活的乐趣丧失了不少。就连印度的《爱经》(KamaSutra)和中国古代房中术之类的过夫妻生活宝典，这些古代…

女人的大脑一旦处于兴奋状态，身体就会变得极度敏感。在这种状态中，用手指和舌头对她的性感带加以爱抚，她的性感中枢就很容易辨识出这是来自性伴侣的性刺激，身体就会如一面无需重锤的响鼓，快速作出反应。对本书的…

身为男人，我深知他比女人想象中的粗犷要细腻得多。想竭尽全力让女朋友或老婆达到云雨巅峰，却对自己的性技巧缺乏自信，会让男人产生严重的自卑心理。在我的过夫妻生活学校里，我发现，有很多新来的男学员对自己的性…

在这一章的起始部分，我曾要求男人放弃射溢。这一点，其实很难做到。有些男人向来以射溢为过夫妻生活的首要目的，在他们心目中，无法想象世上还有什么比射溢更舒服。这正是他们深受垃圾过夫妻生活荼毒的证据。我要告…

现在，我们已经讨论完了女人在性快感的巅峰状态中忘情喊叫的话题。其实，忘情喊叫不只是女人的特权，男人在做爱时也有忘情喊叫的潜能。听到这样的言论，几乎所有男性都会以为我在胡说八道，继而嗤之以鼻。一般情况下…

做爱的时候，你曾经让女人忘情喊叫过吗?记住，是忘情喊叫。顾名思义，它既不是“嗯，好舒服啊”、“啊，我快不行了”这种嗲声嗲气的喘息，也不是“啊!啊——”、“哦!哦——”这种单调的大声尖叫。它或许算不上动听，…

如果小弟弟不能打持久战，即便你学会了享受过夫妻生活的知识和技巧，也无法充分享受缓慢过夫妻生活所带来的性快感的最美妙的滋味。有些人为了避免过快射溢，有意识地放慢抽送的速度，小心谨慎地摆动腰部，就算真的比…

每次我爱抚女人的性感带，看到她们云雨巅峰迭起、如痴如癫的表情，总忍不住要想：“为什么女人天生会这么敏感?为什么男女的性快感会有这么大的差异?”男人的性感带相对集中，而女人则不同，可以毫不夸张地说，她们从…

淡季中我坐上了回老家的火车，选择了软卧，因为时间比较久，大概要20多个小时才能到家。当我找到了地方之后，发现里面只有下铺有一位女性，大概也就只有30多岁的样子，嫩白的皮肤，让人见了都想亲一口，看着窗外的风…

去年我还是一名大三的学生，我上的是师范大学，在一个暑假没有回家，决定在当地找一个家教兼职的工作，没想到在找的时候，遇到了我们学校的校花姐姐，我笑着走过去跟学姐打招呼，她也非常友好伸出手来跟我握手，我看…

自己一个人租了间一室一厅，晚上没事就在房间里上网，消磨时间。没有了女朋友，工作之余就只能靠上网打发时间，不过身为一个男人，难免有上火的时候，那种时候也会跟几个铁哥们去那些灯火酒绿的地方找点乐子，但次数…

想要过出蜜月般的激情生活吗?经营一段婚姻，并不是沟通和包容就一定会让感情和谐的，过良好的夫妻生活更是一味调味剂，长久才能让两个人经得住琐碎事物考验。夫妻之间面对生活，并不是平稳的日子才能守住婚姻的，需要…

夫妻性生活中有种叫“九九归一式”的房事技巧，很神奇，它源自于道家。意思为：房事时，应该先浅入7次―只让DD的尖端进入你然后是2次深深地进入;下一次则改为6次浅进入和3次深进入;继续改变浅进入和深进入的数目，直…

牧村野子：节选自《我从没计划成为一个同志》「女同志都怎么做爱呢?」就算以「无法一概而论」来回答这个问题，肯定还是有人觉得没有被回答到。换句话说，这些人大概是想问「没有男性生殖器要怎么做?」很少听到有人问…

大概是不会喘不过气来吧然后可以一直继续下去不说吻技好不好我主动一点我男朋友都说要有反应了女票吻技好还不是男人比较骚亲着亲着衣服就没了只要一接吻一直被她带着走精虫就开始上脑了我和我女票一年没见了昨晚在一…

房事能给人带来很多好处。因为不适当释放能量就会憋出疾病，所以房事都是自然现象，没有什么羞于启齿的。房事虽然能带来诸多好处，但是不适当的房事也会给人的身心带来坏处。一﹑房事可摧毁压力：舒缓紧张在进行房事…

男人都希望给自己心爱的女人满意的性爱，一则是因为爱她，所以希望她幸福;二则在房事中给女性满足，也让男性的自尊心和自信心得到满足。不过在性生活中，只给女性身体上的满足是不够的，女性还很看重心灵上的满足。下…

我们知道年轻小伙子很会哄人，把女人哄得眼迷心热团团转，那是因为他们血气方刚年轻气盛。可是男人到了一定年纪，阅历加深，经验增多，加上压力变大，在这方面会显得有心无力。在情感的生活里，女人是一个比较害羞的…

俗话说得好，女人是水做的!对于女人来说，最怕的可能就是一个“干”字比如口干、眼干、皮肤干，以及难以启齿的——「下面」干：不仅自己不舒服，而且还特影响性生活。正所谓“男人怕软，女人怕干”，如果不可描述时，…

【先说说夫妻生活和谐带来的的几个小小好处】延年益寿：英国的一项研究表明，一周至少有两次正常夫妻生活的男性，比一个月夫妻生活少于一次的男性寿命更长。美国的一项研究得出了相同的结论。享受夫妻生活的女性比不…

我们总是为姿势费尽心思，的确，多变的姿势是完整夫妻生活经验中一个健康而有益的组成部分。罗曼蒂克、良好的沟通。耐心、身心的活力以及一个你所喜欢与之共处的人，所有这些因素要比拚命地造爱远来的重要。夫妻侧位…

性趣十足：在结婚的三年、七年、十年，乃至更长的时间之后，女人就会发现，自己的男人对自己没有“性趣”，即使有性生活也是在应付公事，没有一点的情趣。其实，关于这个问题，固然有男人自己的原因，但是，在很大程…

男人女人最大的不同就是，女人刚开始可能对男人不怎么上瘾，但是随着生活的加深，认识的加深，女人的爱就会越来越深，而男人就不一样了，最开始爱上你基本上就是看你漂亮才喜欢上的，但是再漂亮的东西一旦拥有了也会…

但是却有不少人在心中暗自嘀咕，只听说过娼妓或荡妇才会浪声浪气地喊叫，品行端正的女性怎么会叫出声来呢’其实这完全是一种偏见，或者是缺乏常识的结果。的确，娼妓与人时故意大呼小叫，夸张性地表现自己的性反应。…

在双方开始有性冲动，并且开始AI抚的时候，就会分泌出一些润滑液--AI液。AI液是一种正常的生理反应，是两情缱绻之际，YIN道腺体自然而然分泌出的一种黏液。该液体主要起润滑作用，有助于YIN茎插入，也有效避免了性器…

有些女人生完孩子之后，一定会发现一个问题。就是跟老公之间变得不怎么亲密，而且同房的次数也越来越少，这让很多的女性朋友还是纳闷，不知道是因为什么原因。那么生完孩子后老婆不愿意过夫妻生活究竟是什么原因?老公…

很多老夫老妻因为在一起时间长了，在一起的时候难免没有情趣，性生活的时候也是如此。这时候女性们就想要穿上情趣内衣为房事调剂，那么男人喜欢女人穿情趣内衣吗?1、变环境：现在的年轻夫妻，生活压力越来越大。双方…

在古代男人三妻四妾是很正常的一件事，但是在现代文明的熏陶下绝大多数的人还是遵从一夫一妻的制度，如果说一男一女躺在床上做爱我们可能会觉得很正常，毕竟人家是夫妻嘛，但如果不是夫妻呢，别惊讶，现在日本流行一…

想必绝大多数的男生跟女生谈恋爱都是以结婚为目的的，但是在现实的生活中却不是如此，人们之间一定会有矛盾，要想生活和性爱和谐，来看看性爱专家给的建议吧。1.相拥而眠：如果在睡觉时，一方身体弯曲成勺子状将爱人…

当两个人已经认识了很久也发生了关系就会发现当初的性爱并没有那么激情了，也就是说面对对方修长性感的身体的时候你已经完全失去了当初的热情，这时候就需要注意了，你们的性爱需要加入一些新的元素，下面介绍几招新…