人们是如何定义脂肪的,脂肪是何时背上恶名的 在许多国家,人们因为种种健康事件发起了反对脂肪的运动,但这一运动的起源在美国。原因之一是1955年艾森豪威尔总统的心脏病发作成为公众事件。随后他尝试低胆固醇饮食,饮食方案没有降低他的胆固醇水平,也没能阻止… 类别:养生保健 标签:脂肪 脂肪储存 阅读了1006次
脂肪是饮食中重要的常量营养素,以多种形式存在于食物中 胆固醇作为检测指标来说,一般意义不大(有特殊情况)。这是因为它是两种脂质的混合,而且水平在不同人之间差异很大。总胆固醇高有一定的健康风险,因为平均来说,它包含的坏脂质比好的更多。不过对于女性来说,它的意… 类别:养生保健 标签:脂肪 脂肪储存 阅读了707次