夫妻性福的障碍,夫妻如何更好的乐享性福

本文位置:艾尼森课堂 > 养生保健 发布日期:2019-3-13 8:45:18 被阅读了

夫妻性福的障碍,夫妻如何更好的乐享性福

夫妻性福的障碍,夫妻如何更好的乐享性福,既然结为夫妻,你们的一生的亲近将是无人超越的,包括儿女和父母,所以,再婚夫妻在收入和经济上,在房产和其它资产上,在一切收入上,都要对对方开诚布公,事事透明,商量着来。而且事事皆要以夫妻双方的共同利益为至上。

婚后夫妻之间正常的性关系是必不可少的,它不但可以增进夫妻感情,达到夫妻双方灵与肉的完美结合,更可以有效缓解疲劳,有利于身体的放松。

但是,在性功能障碍面前,任何曾经风光一时,威风不已的男人也是不敢抬头,甚至不好意思去找医生、去医院。不少男性因此而耽误了病情。

因此,男性及其妻子们有必要了解男“性”状况,并及时做出科学的应对策略,以便达到夫妻之间真正和谐“性”福。

1、养成良好的生活习惯:男性朋友首先要养成良好的生活习惯,避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。多食优质蛋白质,适当摄入脂肪。多补充维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素,对性功能的恢复也有积极作用。

2、积极参加体育锻炼:男性朋友平时要积极参加体育锻炼,持续的、适当的体育锻炼和户外活动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,有利于保证充足的睡眠。体育锻炼不仅对心脏有益,还有益于性机能的提高,有助于减少阳痿的发生。

3、学会自我心理调节:男性朋友要学会自我心理调节,遇到性生活障碍之事,不应过分压抑自己,要及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。女性朋友要为男性患者严格保密,还要积极的鼓励他接受治疗,不能冷嘲热讽,否则会进一步加重心理障碍,影响性功能的恢复。

4、及时去专业医院检查:男性朋友患有性生活障碍,往往以为工作忙或者不好意思而不去医院检查,疾病得不到及时的治疗,会逐渐加重,加大的治疗的难度。

但是双方的社会地位并不以此来决定。很多夫妻存在男强女弱或女强男弱的情况。也许在他们的生活中,社会地位差异不会直接影响感情,但外人的闲话,或某一方将工作态度带入家庭,很容易引发感情不和。

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