夫妻性福的障碍，夫妻如何更好的乐享性福

夫妻性福的障碍，夫妻如何更好的乐享性福

夫妻性福的障碍，夫妻如何更好的乐享性福，既然结为夫妻，你们的一生的亲近将是无人超越的，包括儿女和父母，所以，再婚夫妻在收入和经济上，在房产和其它资产上，在一切收入上，都要对对方开诚布公，事事透明，商量着来。而且事事皆要以夫妻双方的共同利益为至上。

婚后夫妻之间正常的性关系是必不可少的，它不但可以增进夫妻感情，达到夫妻双方灵与肉的完美结合，更可以有效缓解疲劳，有利于身体的放松。

但是，在性功能障碍面前，任何曾经风光一时，威风不已的男人也是不敢抬头，甚至不好意思去找医生、去医院。不少男性因此而耽误了病情。

因此，男性及其妻子们有必要了解男“性”状况，并及时做出科学的应对策略，以便达到夫妻之间真正和谐“性”福。

1、养成良好的生活习惯：男性朋友首先要养成良好的生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。多食优质蛋白质，适当摄入脂肪。多补充维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素，对性功能的恢复也有积极作用。

2、积极参加体育锻炼：男性朋友平时要积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，有利于保证充足的睡眠。体育锻炼不仅对心脏有益，还有益于性机能的提高，有助于减少阳痿的发生。

3、学会自我心理调节：男性朋友要学会自我心理调节，遇到性生活障碍之事，不应过分压抑自己，要及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。女性朋友要为男性患者严格保密，还要积极的鼓励他接受治疗，不能冷嘲热讽，否则会进一步加重心理障碍，影响性功能的恢复。

4、及时去专业医院检查：男性朋友患有性生活障碍，往往以为工作忙或者不好意思而不去医院检查，疾病得不到及时的治疗，会逐渐加重，加大的治疗的难度。

但是双方的社会地位并不以此来决定。很多夫妻存在男强女弱或女强男弱的情况。也许在他们的生活中，社会地位差异不会直接影响感情，但外人的闲话，或某一方将工作态度带入家庭，很容易引发感情不和。

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