保持好奇心理能延缓衰老
保持好奇心理能延缓衰老
文/孙同
越来越多的研究证明,当人们对某一事物产生兴趣时,体内就会分泌某种激素,让皮肤不容易长皱纹,器官也不容易出问题。不过,无论什么原因,“敢尝鲜,老得慢”都是事实。
日常生活中,老人不妨像小孩子一样,多问问“这是什么”和“该怎么做”。就算两耳不闻窗外事的人,这么问久了,也会慢慢培养出好奇心。自己感兴趣的东西,一定要去试试看。当然,可以激发好奇心的事,未必就是没做过的,只要能让老人的脑子动起来,就达到目的了。
除了动脑、动手,在吃东西的时候,也应该有尝鲜的精神,不能一碰到自认为接受不了的,就彻底放弃。桥田寿贺子老人对此就深有体会。她在自己的书中提到,曾经最怕的酸奶,如今几乎成为她每日必吃的食物。更有意思的是,每次留下一点乳酸菌做“种子”,就可以自制酸奶的体会,让老人很是自得其乐。
适度的好奇心能让人老得慢,过分的好奇心也会出问题。尝鲜之前,最好先掂量掂量,比如年纪大的人,就不适合看似自由、惬意的自助游。
人生就是《西游记》
文/罗强
儿时的我们是人生道路上的初行者,青春年少,正如无所畏惧的孙悟空,上天入地,天不怕地不怕。
青年时的我们是人生道路中的践行者,情窦大开,正如敢爱敢恨的猪八戒,时不时也耍些小脾气,小聪明。
中年时的我们是人生路上的真正行者,踏实稳重,正如平和果敢的沙和尚。已真正了解到人生意义,多了些许稳重,少了几分毛躁。
老年时的我们在人生道路上放慢脚步,成了慢行者,岁月如梭,我们是四大皆空的唐三藏。走过几十年的路,看透世事,充满智慧。
人生就是一部《西游记》,别抱怨金箍套得太紧,猴子早晚熬成佛,每个人都走在取经的路上,那孙悟空是头脑、思想、智慧;猪八戒是惰性、本能、欲望;沙和尚是稳重、踏实、忠厚;而唐僧,他的思想已入化境。
人生就是一部《西游记》,从生到死的经历就是一段取经的过程,《西游记》里充满各种诱惑,犹如人的一生在金钱、权力、欲望中前行,多些清明,少点糊涂,方能顺利。
人生就是一部《西游记》,各种虚构的妖魔鬼怪其实都来自于人的心底,战胜自己,打败心魔,才能修成正果。
人生就是一部《西游记》,成长过程、职场生涯、儿女教育、婚姻经营中,必有大灾小难前来考验,无论结果如何,人生还得继续。有所累,有所不累,有所为,有所不为,才是真实。永远的一帆风顺,着实让人害怕。
人生就是一部《西游记》,唐僧虽慈悲为怀又胆小懦弱,孙悟空虽天真烂漫但率性而为,猪八戒虽活泼可爱却好吃懒做,沙和尚虽憨厚老实但木讷不言,哪里去找十全十美的人啊?每个人,都有弱点,问题不重要,处于世,多看他人好处。
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