龟敏度高怎么恢复正常

龟敏度高怎么恢复正常

龟头敏感度高可能由多种因素导致，包括精神心理因素、包皮过长、包皮龟头炎等。针对这一问题，恢复正常的方法可以从以下几个方面进行：

一、心理调整

减轻心理压力：对于精神心理因素所导致的龟头敏感度高，可以通过积极和伴侣沟通、进行心理调整，如郊游、放松训练等方式来减轻心理压力，消除紧张心理。

二、药物治疗

外用药物：在医生的指导下，可以使用盐酸利多卡因胶浆、盐酸奥布卡因凝胶等麻醉药物，在性生活前局部涂抹，以降低龟头敏感度，延长射精时间。

口服药物：对于由炎症引起的龟头敏感度高，可以使用抗生素或消炎药进行治疗，如红霉素软膏、左氧氟沙星片等。但需注意，口服药物需在医生指导下使用，避免私自用药。

三、手术治疗

包皮环切手术：对于包皮过长导致的龟头敏感度高，可以考虑进行包皮环切手术，将过长的包皮切除，使龟头露出来，从而降低其敏感度。

阴茎背神经选择性切断手术：对于原发性龟头敏感度过高且药物治疗无效的患者，可以考虑进行此手术，通过切断部分阴茎背神经来降低敏感度。但需注意，手术具有一定的风险性，需在专业医生的指导下进行。

四、其他方法

佩戴避孕套：性交时佩戴避孕套，可以有效减少阴茎头的刺激，从而降低龟头敏感度，延长性生活时间。

局部冷刺激：用凉水洗澡或用凉水冲洗龟头，让龟头因受到寒冷刺激而降低敏感度。但需注意，这种方法需适度使用，避免过度刺激导致不适。

总结

龟头敏感度高的恢复方法多种多样，包括心理调整、药物治疗、手术治疗、行为疗法以及其他一些辅助方法。在选择恢复方法时，应根据个人情况和医生建议进行选择。同时，保持健康的生活习惯和性行为习惯也是预防和改善龟头敏感度高的重要措施。

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