男人该如何避免早泄?男人早泄是病不射溢也是病?

男人该如何避免早泄?男人早泄是病不射溢也是病?

早泄是男人不愿提起的痛，它的出现，不仅会严重伤害男性的自尊心，还会给男性的“性福”找麻烦，让患者痛苦不堪。专家表示，其实早泄是可以避免的，在现实生活中，只要男性在生活中做好预防措施，就能有效避免早泄带来的伤害。

如何避免早泄给“性福”添乱?

专家表示，许多疾病预防比治疗更重要，那么男性朋友在日常生活中应该如何正确预防早泄呢?主要有以下几点：

1、一定要注意不能在疲劳后进行性生活，也不要勉强性生活，也不能长期禁欲。这是防治早泄最忌讳的。

2、此外，积极的参加户外的体育锻炼，提高身体对疾病的抵抗力和免疫力。

3、根据自身的体质，可以在医生的指导下，适当吃一些具有补肾固精作用的食物。

4、戒烟酒，避免辛辣刺激。日常生活中注意饮食的调节，多食有营养的食物，增强体质。

5、调整自己的情绪，消除因为担心自己的生殖性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

6、最为重要的，就是男性患有早泄，一定要和妻子做到良好的沟通，取得妻子的支持和理解，这样更有利于疾病的尽快治疗和良好康复。另外，不要不明情况胡乱吃药，以免病情加重，对健康造成更大的损害。

早泄给男人带来痛苦，但射溢太迟同样不利于健康。如果出现射溢延迟，通过休息仍然无法改善，且有加重趋势，应该立即到专科医院就诊。射溢延迟不及时治疗，最终发展成为不射溢，治疗难度会更大。

不良习惯会引起不射溢

抽烟、酗酒、性生活频繁、同房不注意卫生、对射溢功能都有或多或少的负面影响。还有一些不射溢是由其他疾病引起，如前列腺疾病、性巅峰障碍等。

器质性不射溢更难治疗

对于功能性不射溢，多有遗精史或非爱爱状态射溢史，95%是可以治愈的。器质性不射溢患者则多有神经、内分泌疾病或手术、创伤史。如前列腺摘除或根治、直肠癌根治术均可能引起射溢神经损伤，就会导致器质性不射溢。它的不同之处在于，治疗相对困难。

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