关注热点：如何降低龟兔的敏感度训练，男人最简单的延时方法

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(已采纳)🔆〔推荐医师回答〕✅

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降低龟头敏感度，首先要判断男性包皮是否过长。如果包皮过长，需要进行包皮切除术。如果患者包皮不长，患者平时需要穿纤维材质较粗的内裤，这样可以增加龟头与内裤的摩擦力，从而在龟头表面生成一层角质层，进而降低龟头敏感度，延长射溢时间。另外，男性在进行性生活时，如果男性出现射溢的感觉，需要用大拇指和食指按压住龟头和冠状沟，从而可以起到降低龟头敏感度和减缓射溢反射的作用。

玉柱挤捏法，具体操作方法是女方把拇指放在玉柱的系带部位，食指和中指放在玉柱的另一面，正好为冠状缘的上下方，捏稳压迫四秒钟，然后突然放松，挤捏的压力应该视玉柱的勃起程度而定，充分勃起时用力捏挤，而痿软时中等力捏挤，使患者只有压迫感而没有不适感为宜，如此反复的进行刺激、捏挤、放开，来改善男方的射溢控制能力。如果经过几天的训练以后不存在其他问题，可以将挤捏法应用在性生活之前。

对于丁丁硬度不错的早泄男士，想在更好的提升龟头的抗敏能力，直接的方法就是使用艾尼森男士精华液这样的延时情趣喷雾是一个更好的选择。其不麻不灼烧的特点能够让男人获得良好的体验，临场应对爱爱不用吃药就能够让男性持久力提升7倍以上的时间。

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