网友关注：见效最快的延时土方法有哪些，最直接有效的延时方法
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(推荐回答)🔆〔精选医生回答〕✅
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男性在性生活中应该“持续”多长时间没有设定的时间。但是，当一个人性高潮之前，他会勃起，无法继续过夫妻生活。早泄会令人沮丧和尴尬。您可能会觉得自己没有足够的时间来享受性爱。您可能难以满足您的伴侣。对于某些男人来说，过早射溢的尴尬可能会导致亲密感问题并破坏他们的关系。
最有效延时方法有首先要改变不良的生活习惯，如抽烟、喝酒等。其次，如果存在全身性的系统疾病，要及时治疗，如高血压、高血脂等。接着，平时可以进行适当收缩肛门的锻炼，增加盆底肌的肌肉力量以及增加盆腔神经系统的协调性。
除内服药物外，还有外用延时喷剂也不错。在面对因为手淫频繁、心理压力、身体疲劳等不可抗力因素形成了不同程度的早泄男士。想延长性生活时间既想要好的效果又不想伤身体，可以挑选药性温的艾尼森男士精华液，小金瓶享受7倍持久力。比口服更能够直观的体现效果，用后还没有麻木感灼烧，可以说是解决早泄问题最直接的方式。
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