长寿民谚集绵5、情极百病生 情舒百病除
这句谚语告诫人们，人的七情超出正常范围会诱发许多疾病，而七情平衡协调则有利于身体健康。
七情是指人的喜、怒、忧、思、悲、惊。喜原本是一种积极的情绪，但喜过了头，则可能引起大脑功能紊乱，甚至导致精神失常。大怒伤肝，会引起胁部疼痛，腹泻，甚至出现狂躁、昏厥等症状。忧思过度易引起神经衰弱，植物神经功能紊乱，会出现头晕、心慌、失眠等症状，还会引起肺部疾病、妇科疾病并会损伤心脾，导致吐血、咯血、胃痛、呕吐。过度悲伤会诱发心脏挛急疼痛、暴盲、暴聋等病。过度惊恐可能伤肾，引起小便失禁、阳痿、哮喘等病。因此，人应当学会控制自己的情绪，无论遇到什么情况都要冷静处理，切勿使七情失控，以维护身体健康。
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