阿司匹林功效不是万能，如何有效预防心血管疾病?

阿司匹林功效不是万能，如何有效预防心血管疾病?

尽人皆知，阿司匹林对血小板的熔解有一定感化，以是它被遍及用于心血管疾病的提防中，但阿司匹林真的是防备心血管疾病的万能药么?它该当怎样用呢?

阿司匹林不是全能药：据《北京青年报》报道，阿司匹林是一种历史悠长的经典老药，它不仅具备抑制血小板扩散的感召，还能够镇痛、消炎、解热、抗风湿等，可以抗御各类缺血性心脑血管病的发生，临床上不少中老年人都需要历久服用阿司匹林。可是，阿司匹林并非全能药。据《南边日报》报道，阿司匹林是抗栓药，即一种以抗动脉血栓为主要屈从的药物，但它并不是抗凝药。动脉琐细的血栓由血小板提议，阿司匹林和其它抗血小板的药物对这类血栓行之有用。而房颤引发的血栓由凝血零碎创议，这种情况只要抗凝药物才无效，阿司匹林感化不大。

防范心血管疾病该若何服用阿司匹林呢?据《中国医药报》报道，对于不居血汗管疾病病史的患者来说，要想经过服用阿司匹林防御心血管疾病，须要满足以下条件：患者的预期寿命在10年以上，且自愿坚持服用小剂量阿司匹林至多10年以上。同时，患者在服用药物时重要谨遵医嘱，因为每天服用小剂量阿司匹林虽然有助于避免心脏病、缺血性卒中及癌症等，但也会增长胃肠道出血及流血性卒中的风险。

服用阿司匹林大约孕育发生阿司匹林反抗征兆：有些人把阿司匹林当做神药，但《安徽日报》提醒，并非一切患者服用阿司匹林后均能获益。有经旧例剂量以至加大剂量的阿司匹林都不能彻底抑制血栓素的天生和血小板的撮合，也就无奈提防心脑血管疾病，这被称为阿司匹林抵抗情形(英文简称为AR)。此类患者可经过加用复方丹参滴丸的办法改善阿司匹林反抗景象，但详细如何服药还需谨遵医嘱。

预防心血管疾病，四种食物要常吃：

莓子：不论蓝莓，黑莓，还是草莓，只要是你喜欢吃的，他们都含有能够消炎的成分，这样的食物对于预防和降低心脏疾病来说有一定的好处，而且也可以有利于心血管疾病的恢复，大家都可以试试。

豆子：小扁豆、鹰嘴豆、黑豆还有腰豆都含有大量的纤维，同时富含欧米茄-3脂肪酸，钙质以及可溶性纤维。所以说经常吃豆类的食物不仅可以补充钙质和蛋白质，而且也是不错的保护心血管的食物。

鲑鱼：因为含有非常多的欧米茄-3脂肪酸，所以鲑鱼能够有效降低血压和减低血液粘稠度。每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。深海鱼含有的虾青素比较多，具有很强的抗氧化的作用和效果，还能有预防心血管疾病的功效。

鳄梨：做沙拉时不妨放些鳄梨，为你的饮食添加些有利心脏健康的优质脂肪，这里所说的优质脂肪就是含有单元不饱和脂肪酸的脂肪，这种脂肪能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇)的含量，同时提高体内高密度蛋白质 胆固醇(“好”胆固醇)的含量。经常吃鳄梨的话补充丰富的胡萝卜素和维生素，而且还有番茄红素，这些营养物质，对于预防心血管疾病来说起到了很好的作用，而且也可以保护心脏，预防疾病。

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