男人最简单的延时方法，男士最快最有效的延时方法

男人最简单的延时方法，男士最快最有效的延时方法

(推荐回答)🔆〔精选医生回答〕✅

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虽然在传统的性观念中，女性处于被动状态，但女性也要对房事的进度负责，你若自己都不重视自身的性感受，还指望谁来顾及到你呢?若感觉自己还没有达到性快感，而对方将要射溢时，可适当的暂停做爱进度，这能有效减缓男性玉柱因摩擦引起的性快感，延缓射溢。

男性在性生活中可以放慢速度，不要过分追求快速迅猛，玉柱抽动的速度如果过快的话，只会增强敏感区域的刺激，导致射溢提前到来。建议大家在感觉自己快要射溢的时候，将玉柱抽出或者暂停运动，与女方进行一下舌吻，这样可以很好地缓解紧张感，射溢的时间就可以得到延长了。

如果男性在上面的话，男性的肌肉始终处于紧张的状态，这样对玉柱的刺激感受程度比较高，容易出现射溢过早的现象。建议大家可以换一些比较轻松的体位，让自己的肌肉放松下来，这样可以看到延长过夫妻生活时间的效果，侧卧式、女上位等都是很好的选择。

通过日常的自我训练也可以达到"金枪不倒"De目的，在自慰过程中，尽量让自己坚挺15分锺，这样做不仅仅是爲了获得性快感，也要在脑海中想象让对方获得性高潮的场景。这能有效延长房事时间，让男人"一柱擎天"。

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