恐惧症的三类表现 治疗恐惧症主要有两种方法
恐惧症的三类表现 治疗恐惧症主要有两种方法
恐惧症是以恐怖症状为主要表现的一种神经症，患者常会对一些特定的对象或处境产生恐惧情绪，现在我们就一起来了解下恐惧症的表现与治疗吧。”
恐惧症的表现
恐惧症的核心症状就是恐惧与紧张，部分患者会由于过度恐慌而引起严重焦虑，甚至达到惊恐的程度，而具体可因恐怖对象的不同分开以下几种：
1.场所恐怖症
害怕开放的空间，同时，会担心自己在人群聚集的地方不容易快速离开，或因找不到求援而感到焦虑。如被封闭在某一地点，没有出口，常常需要家人、亲友陪同。
2.特定的恐惧症
是指患者对一些特定的物质、高度特定等等，感到强烈的恐惧感，常表现为不合理的害怕或厌恶，儿童是高发人群，导致恐怖的对象可为：动物、自然环境、高处、密闭空间等，患者常会产生回避。
3.社交恐惧症
常表现为害怕有人的场合，或是害怕被别人注意，出现尴尬、脸红、出汗或手足无措的行为表现，不敢也不愿意与别人对坐吃饭，害怕近距离与人相处，有的患者还会害怕看别人的眼睛，视线相对。
恐惧症的治疗
1.药物治疗
可在专业医生的指导下选用抗抑郁剂，减轻紧张、焦虑、恐怖等等不良情绪发作产生。
2.心理治疗
认知行为治疗：这是治疗恐惧症的首选方法，调整患者行为，并且调整患者不合理认知，纠正这患者的认知模式。
行为治疗：是治疗恐惧症的重要方法，消除患者对恐惧对象的害怕反应，同时，改善他们的回避反应，主要包括系统脱敏疗法、暴露疗法等。
社交技能训练：社交恐惧症患者常常低估自己的社交技能，所以必须通过一些训练来加以改善，如社交性强化、自我肯定训练等。
本文标签：恐惧症的三类表现 治疗恐惧症主要有两种方法, 社交恐惧症
本站部分内容来源于网络，仅供免费阅读，版权归原作者或来源机构所有。如有任何问题请联系我们，会尽快妥善处理！
