男人生殖健康的保养，男性健康状况不容乐观

男人生殖健康的保养，男性健康状况不容乐观

一直以来传统观念把强者的帽子加在男人头上，男人顶着光环，成为社会、家庭的顶梁柱，默默背负着来自各方面的压力。而随着现代社会竞争的日益激烈，生活节奏的不断加快，男人的压力也在不断增大，顶天立地的光环和强者高帽让男人如坠无边苦海，越来越多的男人都感觉身心疲惫，不堪重负，男性健康问题日益突显。

男人为什么越来越虚了?艾尼森了解到这与男人的社会定位有一定的关系。现代社会对男性的要求远比女性高，男性需要付出更大努力，才能为自己创造一定的物质基础。按照我国传统的理念，男人要挣钱养家，男人必须要功成名就，这些舆论导向导致男性无形中背负了更大的压力。而男人往往不注重养生，一方面是因为成年男性工作忙、应酬多，一方面也与男人粗枝大叶的性格有关;此外，男性往往有很多不良生活习惯，比如抽烟、酗酒、熬夜、饮食结构不健康等。

男科疾病已成为21世纪威胁人类健康的3大疾病之一，是继癌症和心脑血管疾病之后，严重危害人类健康的杀手。近年来的各项数据显示，我国成年男性的健康状况每况愈下，男性的衰老年龄比上个世纪80年代末大大提前，原本在60岁以上才出现的更年期症状已经出现在40岁左右的男性身上，随着男性群体生活工作压力加大，越来越多的男性提前进入更年期，男性寿命正在缩短，男性健康正受到更多的威胁，令人担忧。

男性的健康状况下降不仅影响自己，更重要的是影响下一代。研究表明，我国成年男性的生理机能正以每年1%的速度下降，不孕症男性患者逐年增多，这与体质下降有很大关系。中医认为，肾虚的人往往体质下降明显。肾虚的种类有很多，但无论是肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫力降低。肾虚者会出现记忆力下降，注意力不集中，精力不足，工作效率降低等脑力下降的症状;同时还会出现头晕，烦躁，焦虑，抑郁等情绪方面的困扰;在意志力方面则表现为缺乏自信，工作没热情，生活没激情等;男性肾虚还会在泌尿、生理系统出现症状。因此，要想提升体质，必须要增加人体“先天之本”也就是肾的活力。

艾尼森了解到，男性的许多疾病如前列腺疾病、性功能障碍、泌尿生殖感染、不育症等，发病率呈明显上升趋势。一些新兴产业中电波、辐射、新材料等带来的环境污染，更使得男性生殖健康状况日趋恶化。而由于种种原因，男性往往对自身生殖系统疾病缺乏认识，对自我保健知识知之甚少，加上大多数男人健康意识淡漠，普遍讳疾忌医、以及就诊不便等因素，使男科疾病的就诊率普遍偏低，因而男性健康红灯频频亮起。关注男性健康，特别是生殖健康，关系到男人的生命质量、家庭幸福和一个社会群体的素质，已刻不容缓!

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