性功能减退怎么办 性功能减退知识百科

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长时间性功能减退的人是很影响夫妻生活的，当然如果是年龄的原因，只能接受现实。如果是疾病引起的，就应该先把疾病治疗好，这样性功能减退的问题就会自然恢复。工作压力和生活压力大，导致的性功能减退，患者就要找到合理的解压方法，不然对身心都很不利。

随着年龄的增长，身体会出现各种各样的毛病，有的人上了年纪以后在性生活方面就出现了很大的异常，比如有的人性功能严重的减退了，总是这样的话，肯定是很影响夫妻生活的。

性功能减退的患者也不用有太多压力，如果是因为年龄的问题，还是要选择虚心的接受，面对现实，因为这是一种自然规律，人一旦年纪大了自然性功能就会呈现下降的趋势。是因为身体上发生了某一种疾病引起的，需要先把疾病先治疗好了。一般来说如果有先天肾虚的话，就应该去医院确诊后接受治疗，当然这些疾病好了以后，性功能也应得到一定的恢复。

男性阳气不足，会导致性功能下降，这个时候建议选择养生的方式进行身体的调理，最好是平时多到外面散步，多晒太阳，平时一定要注意休息，避免身体劳累过度。性功能的下降跟自身有很大的关系，所以可以从饮食开始抓起，如果饮食不当也会导致性功能下降的，男性一定要保证不要抽烟喝酒，在性爱方面尽量要控制住次数为好，不要过度的频繁。

到中年的男性朋友，家庭，事业都有很大的压力，压力过大也是导致性功能减退的一个原因，建议应该学会自我减压，适当的做一些运动能有效的减轻心理的压力，建议应该避免过度疲劳，少吸烟，少喝酒，不熬夜等等，养成良好的生活习惯是避免性功能减退应该做到的。

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