冬天很多人经常手脚冰凉，尤其是女性居多，但是很多人没有在意这情况，这是因为什么原因导致手脚冰凉呢?下面来了解看看。“手脚冰凉易得癌”这个观点能否说得通?其实，这个观点是能说得通的，原因有以下两点：1、血液…

着重预防保健的中医学特别强调「治未病」，对于冬季时如何驱寒保暖很有一套!中医师卓资彬表示，冬天养生要从日常起居下手，由根本调整好体质，才能在冬天低温特报时，不再担心会「皮皮挫」!穴位保养：中医特别在乎意…

进入冬季，气温随着一次一次的冷空气而逐步降低。为了防寒保暖，人们也开始逐步添衣，不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一个粽子。但冬季穿衣防寒保暖并非只是裹成粽子那么简单，那他们就要做好防寒保暖工作了。那…

中医有一个说法，就是如果一个人阳气不足的话，就会更容易受到外界邪气的侵害，因此在生活中阳气不足的人就代表着更容易出现病症。只有充足的阳气才能帮助物质代谢，保持身体功能处于正常状态，也就是说阳气是生命的…

补阳气排湿寒，可以在医生的指导下通过针灸、艾灸、药物治疗进行改善。如果体内阳气不足，湿气较重，就会导致身体乏力、食欲不振、面色苍白、大便黏腻等。把握好早晨：早晨是阳气生发的黄金时间段，世界上所有的物质…

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接…