男性健康的保养误区，男性更要重视心理健康

男性健康的保养误区，男性更要重视心理健康

在男性健康问题上，生理健康与心理健康息息相关，如果男性想要不生病或少生病，首先要克服的是心理问题。男人活得太累已是不争的事实，尤其是中年男性，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担，因而成为心理负荷最重的人群。随着生活节奏的加快及社会竞争的加剧，巨大的心理压力会引起男性内分泌失调，再加上大多数男性都有吸烟、喝酒的习惯，所以就易引起生殖健康方面的疾病。

艾尼森了解到每天处于高度紧张及巨大精神压力下的男性，几乎都会不同程度地出现精神萎靡、情绪烦躁、不愿相信别人、不愿与人沟通等心理疾病症状，所以提醒出现以上症状的男性，要积极调整心态，及时减压，摆脱各种心理危机，并学会随时关心自己，这样才能有效远离男科疾病的困扰。

胡乱吃药：通常男人身体有了毛病，总爱自作主张随便买点药来吃，总认为吃点药就熬过去了。事实上，滥用药物造成的不良后果是很普遍的，并不是所有的病都是自己随便吃药就可以解决问题的。

有病不愿看：80%患病者都有不爱去医院看病的习惯。如长期不去医院，小病拖大病，以致延误早期最佳治疗时间。此外，不少男人还喜欢在医生面前谎报病情，认为说谎可以避免坏消息，事实上只会更加贻误病情。

盲目进补：现在关于男性保健品的广告是目不暇接，很多男性一发现自己身体状况异常，就认为需要进补了在正常情况下，男人是不需要补的。如果确实发现问题，应去专业医院，医生会根据情况指导患者服用正规药品。应谨记：保健品并非药。

男性健康≠性健康：许多人以为男性健康仅仅意味着性健康，这个观点并不全面，男性健康是指以男性生殖健康为基础、男性生理、心理、社会适应能力等各方面的健康状态，而影响男性健康的疾病一般是指性功能障碍、前列腺疾病及男性泌尿生殖系统疾病。

一直以来，男人有了病常硬撑着，不告诉家人，也不愿去医院。尤其是有了生殖系统方面的疾病，碍于“面子”，更不敢去专业正规医院就诊，而是偷偷去一些小诊所求治，结果往往延误治疗、劳命伤财，对健康造成更大的危害。艾尼森男士精华液特别提醒广大男性朋友，其实男科疾病并不可怕，到专业医院，接受科学规范治疗，是可以治好的，要摒弃错误的就医观念。尽早的调理好自己的身体。

本文标签：男性健康的保养误区，男性更要重视心理健康, 男性健康 心理健康

本站部分内容来源于网络，仅供免费阅读，版权归原作者或来源机构所有。如有任何问题请联系我们，会尽快妥善处理！