男性私密处保健，男人如何保健私密处

男性私密处保健，男人如何保健私密处

大量的临床资料告诉我们，前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精、阴茎癌等，是危害男子健康的常见病。它们折磨着众多的男性。男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”。随着现代生活节奏的加快，工作压力的增大，加之男人应酬多，烟酒无数，纵欲过度，一不小心就很容易肾虚气亏。在我们的民间都有着吃啥补啥，以形补形的说法。说到壮阳补肾，不少男人首先想到的是便是吃“牛鞭”，但是还有很多保养自己私处的方法，一起来看看吧。

(1)忌早恋及过早性生活：一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳痿，腰酸，易衰老等。

(2)忌性生活过频过密：适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

(3)忌不洁性交：男子的不少性传播疾病(如梅毒，淋病等)与不洁性交有关。不洁性交不但容易使自己染病，还会把疾病传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

(4)忌天天穿牛仔裤：医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，不利于精子生成。

(5)忌不讲性器官卫生：讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢。因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

(6)忌不经常自我检查：医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌等，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想。35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

一般而言，男性若过早与异性发生亲密行为，生殖器官容易产生一些问题。此时身体发育还不成熟，生殖器官也正处于生长发育阶段，局部皮肤娇嫩，很容易受到损伤。过早与异性发生亲密行为也可能造成成年后的生殖器官问题，如生理功能障碍，腰酸，易衰老等，而过度不但会引起头疼、腰疼、肌肉酸痛等症状，还会使生殖器官长期充血，容易引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大等。

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