医学研究证明，在整个人生漫漫旅途中，男人的死亡率比女人高出4%，男人比女人平均寿命要短5―8年。其主要原因是男人身上的“弱点”多。直肠――据临床观察，患直肠癌的男人明显多于女人。男人一般进食脂肪和蛋白质类…

随着生活水平的提高，人们越来越关注自己的寿命，想尽各种办法延长自己寿命，其实生活中的一些小的细节往往在很大程度上影响着人的寿命。日前，英国医生特丽莎·麦克奈尔出了一本新书《长寿：事关寿命的100个因素》，…

男人一生平均射精次数：7200次。男人一生平均自慰射精次数：2000次。每次射精的精液量：1-2茶匙。男人一生平均射精份量：(53公升)。平均射精速度：时速(45公里)VS公车平均速度：时速(40.2公里)。每茶匙精液的卡路里含…

男性保健：睡前“三宜三忌”十二种食物可以预防男性猝死与男性健康息息相关的11种食物睡眠是健康(健康食品)的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律…

近来，中央电视台集中曝光了网络黄毒和手机黄毒链接，对青少年和少儿来说，这些都是危害性极大的，甚至可谓本身就是性侵害。近年来，儿童少年受性侵犯的案例不断增多，与儿童少年能便捷地接触到不堪性画面(手机上的图…

对于极易忽视自身健康状况的男性，只要遵循简单的“加减乘除男性健康新法则”，你就能活得更好、活得更久。这并不是梦想。加——增强保健意识，加强健康维护积极的生活方式首先来自积极的保健意识。生活压力可能会使…

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。1、食用一定…

健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展“时一定会感到忍俊不禁，…

有人说细节决定健康，确有道理。就说男人吧，抓住以下细节，你的健康就有了坚实的基础。把握最佳起床时间：国人的传统起居习惯是“早睡早起”，崇尚“闻鸡起舞”，而日本医学专家的最新研究认为，起床过早不利于心脏…

中医认为，肾是人身最重要部分，称为先天之本。然推其原始，亦与它脏并重，各司人体若干重要作用。由于肾之作用特殊，通过临床实践，理论逐步发展，以致肾的地位迥出它脏之上，而有统宰生命的概念。西医认为，肾脏是…

德国最新研究表明，很多化妆品、玩具、食品包装中都存在一种危害健康的化学品。德国研究协会日前发布的新闻公报说，研究表明，过去几十年全球男性精子数量的减少可能与轻工业中广泛用作软化剂的化学品邻苯二甲酸酯有…

人们常常以为骨质疏松专门跟老年(老年食品)女性(女性食品)过不去，但其实男性也要预防骨质疏松。据美国《芝加哥论坛报》报道，美国国立卫生研究院的研究显示，50岁以上的男性(男性食品)，四人中就有一个会因骨质疏松…

提到宫寒，相信姑娘们都不陌生，甚至一瞬间脑海中还会浮现出不少词汇：月经不调、痛经、手脚冰凉、不易怀孕......但如果让大家具体解释下宫寒是什么?对女性到底哪些影响?大部人都是说不清楚的。今天，就带大家一起来…

前两天闺蜜来找我，支支吾吾，神神秘秘的，说自己“下面”瘙痒难耐，还有点红肿，白带很多，像豆腐渣，最可怕的是“嘘嘘”的时候疼，“啪啪啪”的时候也疼……我一听，这不就是典型的霉菌性阴道炎的症状嘛，赶紧安慰…

很多的人到中年以后尤其是越来越多的男人性能力可能就会发生减弱的情况出现，一旦出现这样的情况不但让伴侣不满意而且对正常的生活也会造成非常严重的后果，长此以往对于正常的夫妻生活也是有很大的危害性的。那么到…

其实在性生活过程中，纵欲过度对男性的身体是很不利的，会给男性带来诸多危害。那么男性纵欲过度会有哪些危害呢?男性纵欲过度的症状？1、肌肉酸痛：纵欲的夫妻往往会出现肌肉酸痛，且疼痛的持续时间较长，并可伴有头…

清宫主要是指怀孕中期胎儿发育畸形或者各种因素引起的一种手术，但是做了清宫手术之后女性的身体处于虚弱状态，一个月内避免同房，不然会对身体造成感染，那清宫后四天过性生活了怎么办。清宫后四天能过性生活吗？做…

对于男性来说，有些“难言之隐”堪比定时炸弹!这些“难言之隐”很常见，可严重时，甚至会导致出轨、离婚等大问题!每个女人，都不希望伴侣有。那么，女人心中，她们最怕伴侣得什么“难言之隐”呢?1、“70后女人最怕他…

一、狗肾汤：【材料】黄狗肾1具，羊肉500克，精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。【操作】(1)将狗肾剖开洗净，羊肉洗净，葱、姜拍破。(2)狗肾和羊肉同入沸水锅焯去尿臊味和血水，捞出狗肾切片，羊肉切条。放入锅中，加…

再生障碍性贫血简称再障，是因骨髓造血组织显著减少，引起造血功能衰竭而发生的一种贫血。外周血液中红细胞、白细胞和血小板都明显减少(全血细胞减少)。临床表现为感染、贫血、出血。1.饮食须知：(1)再生障碍性贫血患…

男性保健有哪些需要注意的事项，多人提到养生首先想到的就是保健品，不仅价格昂贵，而且不是所有的男人吃保健都有效果!所以什么样的保健方法才是适合自己的呢，生活中的一些小细节做好，也是有很好的保健效果的哦!来…

男人需要注意身体保健，体力透支会导致“过劳死”，“过劳死”是20世纪90年代初期，从日文“过劳”引申出来的词。“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的现象，对其原因的最简单解释就是：超过正常劳动强度而致死。造…

最常用的女性养生保健方法，女人日常护理常见问题解析，女性保养洗澡、勤换衣服是拥有健康的条件之一，然而有时不恰当的洗澡行为方式可能会引起反作用，使身体产生不适，甚至诱发疾病。女人生理期更需要注意洗澡的禁…