飞机打多了怎么才能恢复正常，飞机打多了吃什么药补
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飞机打多了对健康危害很大。可能会沉迷于频繁地手淫，所以需要立即停止。男性如果手淫过多的话，会出现腰膝酸软疲乏无力的情况，这种情况大多数，是由于肾阳虚而导致的，所以呢，可以服用复方玄驹胶囊或者是金匮肾气丸，这一类的药物来进行调理一般的用药时间是2-4周，但治疗手淫过多引起的身体虚弱，最主要的还是要戒除手淫或者是尽量的减少手淫的次数，尽量的控制在一周1-2次，或者是更少的次数平时的时候要尽量的多运动，增强体质
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