女人肾脏健康,女性肾脏自测
女人肾脏健康,女性肾脏自测
肾虚不止是男性,女性也有肾虚的情况发生,如果发现不及时或者维护不及时,其危害程度也是很大的。现在,我们针对女性是否存在肾虚的情况,列出了下面这些测试题目,只要进行对照,就能发现自己是不是患有肾虚。
一、周身表现:疲劳、头晕、无法集中注意力、健忘等
主要症状:
1.无法将精力集中到具体的工作中来,并且常常出错。
2.经常出现气短胸闷的情况,嗜睡,但晚上又总是睡不着。
3.经常忘事,刚刚谈起的一件事转眼就不记得了。
二、神经系统与肌体表现:多梦、脑涨、腰腿麻木、四肢无力等
主要症状:
1.常常睡到半夜突然惊醒过来,并伴随多梦,但醒来后又感到很困倦。
2.突然变得肥胖,或者消瘦;面色发黄,或者变得苍白。
3.关节或者肌肉经常感到酸痛,经检查却不是风湿。
4.坐下半个小时后,或者走路超过一小时,便感到不适,主要表现为腰疼、腿酸。
三、心血管的表现:心悸、气喘、胸闷等
主要症状:
1.常常莫名地恐慌。
2.在稍微关闭的房间里会出现气喘、胸闷等情况。
3.经期前后,出现腰酸、背痛、四肢发麻等情况。
四、胃肠道的表现:无食欲、腹痛、腹泻、便秘等
主要症状:
1.夜尿在4次或者以上,小便时断时续,大便过干或者过稀。
2.不能吃生冷食物,哪怕是吃水果也会感到反胃。
3.食量减少,哪怕是平时最喜欢吃的饭菜也没有胃口。
五、五官的表现:鼻塞、目眩、耳鸣、咽喉疼痛等
主要症状:
1.易患感冒,反复发作,并伴有流鼻涕、咽痛等情况出现。
2.坐下或蹲下5分钟就会感到两眼发黑。
3.看书或对着电脑20分钟,眼睛就会感到干涩、胀痛。
六、其他表现:恐惧房事,或者很少房事,并出现抑郁、焦虑等
主要症状:
1.不喜欢跟朋友交往,但以前是一个喜欢交际的人,就算是勉强参加聚会也打不起精神,一个人独坐,无心与人交谈。
2.经常烦躁,哪怕是别人说的一句好话,也不愿听,还会发无名火。
3.不想过性生活,或者过性生活时感到疲惫,并伴随月经不调。
如果出现1~2项,那么就是轻度肾虚,不需要吃药;如果出现3项以上,就得及早检查,进行适当的药物医治,或者根据具体情况进行食疗了。
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